陰道炎到底怎麼可以避免發生？難道真的能治好嗎？

對於女人而言，陰道炎就像是一個粘人蟲一樣抓著不放，並且陰道炎的種類也是有很多種的，一般來說陰道炎是陰道粘膜及粘膜下結締組織的炎症。是婦科門診常見的疾病。

正常的健康女性，由於解剖學及生物化學的特點，陰道對病原體的侵入有自然防禦功能，當陰道的自然防禦功能遭到破壞，則病原體易於侵入，從而導致引導炎症。

陰道炎給女性的身體以及心理帶來了很大的傷害，所以為了避免陰道炎的發生，預防就成了最關鍵的一步。女性應該怎樣預防陰道炎呢？預防婦科疾病需要從生活中的點滴做起。其實，婦科炎症就像感冒一樣，提高我們自身的抵抗力也是十分必要的，這樣就可以抵抗細菌的侵襲。那麼，生活中有哪些注意事項可以預防陰道炎的發生呢?下面我們一起來看看。

一：平時盡量穿著棉質通風的內外褲，保持乾爽，平時如果分泌物不多也可盡量不要用衛生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細菌。

二：正常情況之下，我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。

三：使用抗生素一定要經過醫師的同意與處方，因為抗生素雖然可以殺死細菌，卻會助長黴菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。

四：許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎機率就會大大減少。

第五：衛生習慣要養成，勤洗手，勤洗澡，勤換內衣褲，每晚配合洗液清潔外陰，可以選擇性質溫和，ph值適合陰部弱酸性環境的洗液，如婦炎潔等，洗後再上床睡覺，清涼舒爽助睡眠。

第六：衛生護墊盡量不用，導致女性私密處經常處在潮濕、溫暖的環境下，再加上空氣流通差、散熱難等，特別適合黴菌生長，久而久之，就會陰道菌群失調。

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