孩子常哭鬧，可能是過敏了，日常防護不可少！

隨著氣溫的回升，立夏已至，最近天氣差不多都是30度高溫，但有時狂風大作，天氣多變，空氣中飄浮的各種微生物、病菌會隨著氣溫的回升而歡快的生長著，孩子容易皮膚過敏，多發呼吸道疾病，如何在這樣的季節，保護孩子免遭這些傷害呢？

保持室內空氣健康

最近空氣污染的話題依舊甚囂塵上，在加上多變的天氣和突如其來的邪風，空氣中飄浮的柳絮灰塵，依舊無孔不入的和孩子進行親密接觸，有時候家長想著把孩子放在家裡，待在室內，但依舊有危險。緊閉門窗的室內空氣里不僅有PM2.5、甲醛、苯等主要污染物，還有長時間空氣不流通滋生的大量細菌、病菌，孩子長期處於這樣的環境中很容易得病。

因此建議在天氣好的時候打開窗戶及時通風，開窗換氣的最佳時間是上午9——10點，下午3——4點，這兩個時間空氣中的污染物最少。天氣不好的時候打開家中的空氣凈化器， 能在很大程度上緩解空氣污染，在一定程度上幫助孩子的維持呼吸健康。

個人衛生要講究

這裡說的個人衛生已不是簡單的飯前便後要洗手，由於現在的空氣污染嚴重，我們出行回來身上都沾滿了外界看不見的細菌微粒、過敏源，因此回家之後得先在家門外拍拍身上的塵土，進門要洗手洗臉清潔鼻腔等等，小孩的衣服盡量手洗，並且定期用熱水蒸煮進行消毒。由於小孩的皮膚比較敏感，一般的家庭只有一台洗衣機，大人和孩子的衣服同時洗容易發生交叉感染，而且洗衣機的環境比較潮濕，滋生細菌比較多，容易損傷孩子的皮膚。

出門幫孩子佩戴口罩

春末夏初之際，許多家長會帶著孩子曬太陽，出門玩耍，建議父母離家之前給孩子佩戴柔軟的頭巾，有的口罩比較大，不適合寶寶的尺寸，如果可以佩戴一次性醫用口罩的話，用完請及時扔掉換新；如果是普通口罩，回家時請注意及時清洗晾曬殺菌。口罩可以在一定程度上隔絕空氣污染對孩子的危害，保護他們的健康。越是人多的地方越容易成為流行性疾病的傳染源。為了小朋友的健康，請盡量不要將小朋友帶到人群特別集中的地方。

減少空氣污染，從我做起

面對空氣污染，整天坐在空調房裡大聲呼喊是沒有用的，保護空氣，讓孩子在健康的環境中呼吸，每個人都應該盡一份力，從我做起，從小事做起，環保出行，少開車，多騎共享單車，節約用電，為降低空氣污染出一份力量。

除了以上幾點以為，我們還應該注重寶寶的穿衣，防止感冒，以免患上呼吸疾病，俗話說春捂秋凍，小孩活波好動，平常衣服不可厚重，也不可過於單薄，特別是運動出汗後，要及時加衣，防止晾汗太快感冒。

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