女人絕經後還有水嗎？女人絕經前的幾個信號！10個9不知道

絕經代表了卵巢功能的衰退，所以推遲絕經往往是譽為卵巢保養的重要內容。由於中醫歷來注重食物在升值功能方面的保健作用。所以吃什麼可以推遲絕經的問題備受女性關注。醫學健康專家介紹，婦女絕經是指卵巢功能衰退，月經停止。絕經可分為自然絕經和人工絕經兩種。

自然絕經指卵巢內卵泡生理性耗竭所致絕經。人工絕經是指手術切除雙側卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治療和化療等。單獨切除子宮而保留一側或雙側卵巢者，不作為人工絕經。婦女絕經前後出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理癥狀的一組症候群稱為圍絕經期綜合征或更年期綜合征。絕經是每個女性必須走的一條路，只不過絕經的時間不一樣，有早有晚，因人而異，那女性絕經前有什麼癥狀呢？

女人絕經前常常出現月經不正常、月經周期紊亂、經期延長、出血不止等，而經前緊張綜合征、乳房周期性脹疼、水腫及頭痛等癥狀消失。

1、月經周期紊亂：

從正常的月經周期變為不定期的陰道出血，有時經期延長或變為持續性陰道出血，淋漓不斷達1～2個月不止；也可發生大量陰道出血，病人可發生貧血，面色萎黃，全身乏力，心慌，氣短。嚴重者血紅蛋白可明顯降低。有的反覆出血，一般經1～2年，月經即完全停止。

此時醫生要作詳細檢查，首先除外腫瘤引起的出血，對年齡在40歲以上的婦女，應進行全面檢查，或作子宮內膜活體組織檢查。除外腫瘤後，再按更年期月經紊亂治療。絕經前月經周期紊亂是最常見的。據報道，有人對282例絕經前婦女進行觀察，發現其中181例有月經周期紊亂表現，佔63.8%。

2、稀發月經：

月經周期間隔時間長，由正常20～30天變為2～3個月或更長的時間行經一次。經量可正常或較前減少，間隔時間逐漸延長到4～5個月或半年才行經一次，以後則完全停止。

3、突然絕經：

少數婦女過去月經周期及經期一直正常，現在突然絕經；也有的周期正常，僅有幾次月經量逐漸減少，以後月經突然停止。據報道對282例自然絕經婦女進行觀察，發現其中40例突然絕經，佔14.1%。因此，多數為前兩種表現。

另一部分病人表現為停經一段時間後，發生子宮出血，持續2～4周，血量多少、持續時間長短與雌激素作用持續時間及撤退速度有關。

絕經期的診斷需要事後回顧才能確定，無月經至少持續6個月至1年方可確立診斷。

女人絕經後還有水嗎？

一般來說女性絕經就是卵巢功能的衰退，這會影響女性激素的分泌，女性會出現陰道乾澀的情況，在同房的時候要特別的注意。

其實卵巢功能的衰退並不是愛液減少的主要原因，不過肯定相比年輕的時候，肯定要少很多，如果女性朋友身體不好，絕經後是不會有水的，所以這給性生活造成了很大的困擾。

但是這也不是什麼很大的問題，夫妻之間的性愛最重要的就是精神上要放鬆，男性朋友在了解女性身體的情況過後，一定要多一點前戲或者是用一些潤滑劑，這樣可以提升性愛的質量。

同時女性朋友在絕經過後也要好好的愛惜自己的身體，多吃一些滋補的食物，在平時的生活中也要多鍛煉身體，這樣才會讓自己更加的健康。吃什麼可以推遲絕經，蛋白質對推遲絕經十分重要，下面一起來看看。

首先女性朋友要補充的就是蛋白質，蛋白質是人體細胞組成的重要營養素，女性朋友到了40多歲，身體新陳代謝就會變慢，同時身體也會開始日益衰老，這時候多吃一些蛋白質的食物，能夠幫助身體恢復年輕，延遲絕經日期。

同時女性朋友要多補充維生素和葉酸，這些食物都是能夠保護女性朋友卵巢的，女性只要保護好自己的卵巢，就能夠延緩衰老，推遲絕經的時間。

女性要想推遲絕經，那麼一些含有歐米茄三脂肪的食物必然必不可少，含有這種營養物質的食物不僅非常利於身體健康，同時還具有很好的延緩更年期的作用。

含有歐米茄三脂肪的食物一般有亞麻籽，它是一種天然的植物雌激素，能夠幫助女性延緩衰老。

以上就是小編為大家介紹的關於女性延緩絕經的知識了，希望大家能夠了解，多多注意自己的身體健康。

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