擁有一身肌肉就擁有了很好的自控能力，愛健身的男人都真的很棒

在海灘邊擁抱藍天，作為黑人天生擁有良好的肌肉基因，隨便一練就可以獲得優質的肌肉身材，但當你沒有任何健身器材，完全只能依靠你自己去練成肌肉巨獸人，沒有兩把刷子的確是不可能，也許這就是很多人敬佩他的原因吧！

在他身邊的白人小哥，肌肉巨霸根本就不想搭理他，只因他的肌肉太弱，都敢拿出來秀，他感到很不爽，所以，他就隨意的抓著單杠，隨意姿勢，就可以看到肌肉線條清晰可見的麒麟臂，刀刻般的１０塊腹肌！

披上白色披風恐懼的不是這個裝扮，而是這一身威猛強悍的肌肉巨獸人般的身材！沒有經歷一番刻苦的肌肉訓練，是不可能獲得這樣強悍、威猛、安全感十足的肌肉神身型的是男人，就好好無健身房健身擼鐵去吧！

一不小心和他開個玩笑，這樣的兩把手槍就過來了！怕不怕？！其實不用怕，因為擁有一身肌肉巨霸身材的他擁有了很好的自控能力和生命的可貴！所以，愛健身的男人都真的很棒！

即使是大塊頭一樣可以倒掛旗幟，可見他的肌肉控制力是如此的好！看來倒掛旗幟動作和肌肉型體、重量關係並不太大，重要的是在於對肌肉的控制力要好！其實只要你訓練方法得當，核心肌肉力量好一些，你也可以做到呢！

手持長槍的男人霸氣威武，帶著墨鏡和耳機，一副不屑的表情是想告訴你只要你敢靠近，可能後果不堪設想！所以，你還是乖乖的在一旁看著就好，欣賞下肌肉巨獸人的肌肉型體吧！

即使擁有一身威猛的肌肉身材，但對於馬拉松的熱愛依舊熱情不減！他喜歡馬拉松給他過程的享受，即使跑不完也要提醒自己再堅持，再努力一些，一定要完成全程給自己看！你健身的決心是不是也有這樣堅定呢！？

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