80歲老中醫:如果你不想患癌,那麼從今天開始,就戒掉這些食物
碳酸飲料
碳酸飲料本身並沒有任何的營養,裡面也包含有大量的焦糖色素,主要的目的就是給飲料添加色澤,但是在多數的癌症病患當中發現,這種東西跟癌症有著極大的關係。另外,在碳酸飲料當中還發現含有大量的高果糖玉米糖漿,這是癌細胞最愛的食物,有了它,癌細胞那是嗷嗷的奮不顧身的在你身體里滋生。
油炸類零食
經過高溫油炸的食物常常會產生一種物質,叫做環氧丙醯胺(丙烯醯胺)。如果人體攝入過多這種物質,那麼它就會跟人體內的大量蛋白質進行結合產生化學反應,最後猶如火山爆發,見到什麼就攻擊什麼,進行無差別的攻擊,這個時候正常的細胞也會受到一定的傷害,甚至造成基因損傷,特別是澱粉類的油炸食物,它的攻擊是最為兇猛的。
發霉食物
黃曲霉毒主要存在於發霉的糧、油、花生中,它是黃曲霉及寄生麴黴的代謝產物,毒性極強,可致肝癌,由於黃曲霉素是一種熱穩定的化學物質,所以在烹調過程中不易破壞。預防措施主要是防霉。但如果食品已霉變產毒,則應採取適當去毒措施:如花生米可用排除霉粒法;大米可用碾軋法及水搓法;植物油可用加鹼去毒法等等。
燒烤食物
燒烤在烤之前有個腌制環節,一般會添加羊肉精,豬肉精等,在烤制過程中會加入孜然,辣椒粉,還有香味素等調料,而腌制過程一般會比較長就會產生亞硝胺,亞硝胺會通過皮膚,消化道,進入體內,經常吃燒烤的女性患上乳腺癌的幾率比平時不愛吃燒烤人要高。
燒烤中的魚,肉類等脂肪類經過焦化與肉中蛋白質結合,會產生致癌物質苯並芘,如果經常使用被苯並芘污染的燒烤類的食物有誘發胃癌,腸癌的危險。
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