女性朋友在經期能不能喝洛神花茶

洛神花茶是我們在生活中經常能夠喝到的茶水了，洛神花對於我們女性朋友們來說是非常的熟悉的了，當然了，在生活中經常喝一些洛神花可以幫助我們起到很不錯的美容養顏的功效哦，對於我們女性朋友們的皮膚時非常好的，那麼女性朋友們在經期能不能喝洛神花茶呢?下面我們就來看看吧。

女性朋友可能在生活中會食用比較多的美容養顏的花茶，但是大家應該要知道這種花茶是否適合經期食用，比如女性朋友經常會飲用的枸杞、菊花和藏紅花。藏紅花是女性朋友同樣在經期是不能飲用的。

盡量不要喝。洛神花即玫瑰茄，洛神花茶富含人體所需氨基酸、蛋白質，有機酸維生素C，大量天然色素及多種礦物質。由洛神花、陳皮煮制而成。有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合現代女性飲用。其中的玫瑰茄是傳統中藥中調理婦女月經的藥物，月經期間是可以喝洛神花茶的。建議月經期間應注意個人衛生，勤換內褲，保持下體乾燥。注意不要沾涼水，忌食生冷或者刺激性的食物。此外，胃酸過多者盡量不要飲用洛神花茶。

我們女性朋友們在月經期間可以少喝一些洛神花茶的哦，因為洛神花茶對女性的腸胃及子宮頸具很不錯的抗痙攣的功效了，並且還可以起到很好的降血壓、驅體內蟲的作用哦，其實洛神花的萃取物，對於幫助我們人體預防癌症、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化等這些疾病都是有著相當不錯的功效，對於幫助女性生理周期也有不錯的效果。燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效，如果月經正常最好不要喝。

經期最好不要喝茶，因為會影響人身鐵的吸收，如果經期飲茶，茶葉中的單寧則會在腸道中與食物或藥物中的鐵結合，形成不能被吸收的複合物。從而妨礙腸粘膜對鐵質的吸收，導致女性缺鐵性貧血的發生。經期可以喝蜂蜜，可以緩解痛經的。不要吃冷的，這些是溫性的，可以少吃。

上面我們已經了解了女性朋友們在經期能不能喝洛神花茶了，我們可以知道了，雖然洛神花茶對於我們人體的好處是非常多的，不僅可以幫助我們改善身體素質，還能夠起到美容的作用了，但是我們女性朋友們在經期的時候千萬不要多喝洛神花茶，對於身體健康不好哦。

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