足療養生的原理 足療真的能養生嗎

【導讀】足療養生的原理是什麼？足療養生是現在很流行的一種養生方式，那你知道足療養生的原理嗎？下面小編就來給大家介紹一下足療養生的原理究竟是什麼？

足療養生的原理

1、循環學說

由於心臟有節律的搏動，血液不停地在全身循環流動，成為機體內外物質運輸和交換的重要通道。

當人體某個器官機能異常或發生病變時，就會產生一些對人體有害的代謝產物沉積在循環通道上。

由於足部是處於遠離心臟的部位，加之地心引力的影響，這些有害物質就很容易在足部沉積下來，造成局部皮膚組織變異的現象，如皮膚變色、皮下顆粒、索條硬結節等。

通過採用足部按摩，可促進局部循環、血流通暢，最終通過腎臟等排泄器官將這些沉積物排出體外，恢復臟腑器官的正常功能。

足療養生的原理

2、反射學說

人體各個系統能彼此保持密切的聯繫、合作與協調，是依靠複雜的體液、神經等能流系統來完成的。

人體的體表和內臟到處都有豐富的感受器，當感受器接受到外界或體內環境的變化就會引起神經衝動，沿傳入神經到中樞神經，中樞神經進行分析綜合產生新的衝動，再沿傳出神經傳至器官、腺體或肌肉，使之作出相應的反應。這就是神經反射的過程。

足部分布著由許多神經末梢構成的觸覺、壓覺和痛覺等感受器，它處於人體最遠離中樞神經的部位，其信息傳遞的途徑是足部——脊髓——大腦，而脊髓有與各個臟腑器官連接。

因此，足部存在著人體各個部位和臟器的信息，同樣足部受到的刺激也可以傳遞到全身，是一個反應最敏感的反射地帶，所以當人體各部位臟腑器官發生異常時，足部就會出某些相關的信息。

3、經絡學說

經絡學說是中醫的主要理論根據，是祖國傳統醫學的重要內容，五千年前中國黃帝內經就記載足部按摩能使人健康的文獻《觀趾篇》。

當代科學已經證明人體經絡是存在的，它的結構是經絡線，角質層較薄，所以低阻抗;經絡循行線非常敏感，周圍有非常豐富的神經末梢和神經束;經絡循行線上有豐富的毛細血管而且特別密集，代謝血流旺盛。

足療養生的原理

所以是高紅外線輻射;經絡周圍的肥大細胞成鎖鏈狀密集排列，所以是高冷光的;經絡全程是一條非常細的結締組織束狀態的「通道」，此通道具有高振動音的特性。

經絡是一個「通道」，通道受阻人就會感到不舒服。經絡循行線是由人體各部位的穴點連接起來的，我們的雙足上有很多穴位，當我們按摩足部反射區時，就會刺激這些穴位，它同血液循環和反射原理一樣，沿經絡循行線進行傳導。

這種傳導方式就像「多米諾骨牌」，從而起到疏通經絡的作用，中醫認為「痛則不通，不通則痛」，就是這個道理，所以按摩足部反射區可以起到疏通經絡的作用。

4、全息胚學說

「全息」，原是物理學中的概念，運用激光拍攝下照片，其底片的一個部分仍可以複製出整體的影像。即每一個局部都包含著整體的信息，只不過局部越小，包含的整體的信息越少，複製出的整體形象越模糊而已。

任何多細胞的生物體都是由一個受精卵或起始細胞通過細胞的有絲分裂而來的。

因此生物體上任何一個相對獨立的部分，都包含著整體的信息，把這樣相對獨立的部分稱為「全息胚」。

例如植物的枝葉，人體的手、足耳等，這些全息胚上存在著與整體各個器官相對應的位點，而位點的排列則遵循著人體解剖圖譜。

足療養生的原理

因人的雙足與其他全息胚相比，由於面積大而包含著的信息也豐富，複製的整體形象也較清楚，容易辨認和掌握，而且操作簡單，故足部按摩作為防病、治療、保健的一種方法，具有一定的優越性。

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