改善心功能強心的四種食材

心臟是人體很重要的一個器官哦，如果保護不好的話很容易出現一些疾病的呢，你知道應該如何去保護心臟嗎，改善心功能，具有強心作用的食物大家平時的時候要經常食用，這樣可以有強心的作用，來看看吧。

韭菜

韭菜含有揮髮油精油及含硫化合物的混合物，並含有豐富的纖維素。現代醫學已證明了韭菜的降血脂作用。韭菜可以有降血脂的作用，可以補充豐富的纖維素和礦物質。

芹菜

芹菜除富含多種維生素和礦物質外，還含有揮髮油，甘露醇等。具有健胃，利尿，降壓，鎮靜等作用。

山楂

山楂所含三萜類和黃酮類成分，具有降低血清膽固醇，降壓作用。山楂中的槲皮黃甙，金絲桃甙等，又有擴張血管，促進氣管纖毛運動以及排痰平喘之功。適當的食用山楂可以擴張血管，還可以有很好的降血脂的效果呢。

茶葉

飲茶能加強毛細血管韌性，促進甲狀腺功能，減低血清膽固醇濃度，調整膽固醇與磷脂比值等，因此對防治動脈硬化，增強心室收縮，改善心肌功能等均有效益。茶葉可以有強心的作用，同時也可以降低膽固醇。

關於改善心功能，強心的一些食物，你都知道了吧，這些食物可以起到很好的保健的作用哦，對於保護心臟啊還有預防心血管疾病有好處，這些食物日常生活中我們可以經常吃，對健康有幫助。

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