口腔潰瘍反覆發作，疼痛難忍，試試這幾個小偏方！

口腔潰瘍，俗稱「口瘡」，是口腔疾患中最常見的一種。飲食不規律、睡眠不足、熬夜、壓力大、疲勞、緊張、著急上火、偏食等都是引發口腔潰瘍的因素，嚴重時，還會反覆發作，想吃吃不了，想喝喝不下，對生活影響是很大的。以下給大家推薦幾個治療口腔潰瘍的小偏方，不妨嘗試一下。

一、荸薺冰糖藕羹：避免反覆發作

荸薺100g、藕80g洗凈切塊，一塊倒入鍋中，加適量清水燉20分鐘，然後加冰糖繼續燉10分鐘即可。荸薺和藕都有滋陰清熱的功效，同食可以避免由於虛火旺盛引起的口腔潰瘍反覆發作。不與其他食物同食，單獨食用荸薺冰糖藕羹效果會更好。

二、栗子粥：預防口腔潰瘍

栗子100g，洗凈煮熟，取栗子肉；粳米50g淘洗乾淨，在溫水中浸泡30分鐘，放入鍋中煮成粥；最後放入煮熟的栗子肉，稍煮即可。栗子富含維生素B2，平時經常適量食用，可以有效預防口腔潰瘍。

三、金銀花茶：清熱去火

金銀花適量，用沸水浸泡約20分鐘即可飲用。金銀花性寒，有清熱去火、抑制細菌、增強免疫力的功效，非常適合春夏泡茶飲用。需要注意的是，金銀花不適宜長時間飲用，身體虛弱者慎用。

四、蓮藕排骨湯：促進潰瘍面修復

排骨300g洗凈斬段，蓮藕300g洗凈切小塊；鍋中加入適量清水，放入排骨、蔥段、薑片、大料燉煮，待排骨五成熟時放入蓮藕，待藕熟肉爛，調入適量食鹽、味精即可食用。此湯有清降胃火的功效，蓮藕中含有的B族維生素和微量元素能促進口腔黏膜的修復。

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