農村地里的「野棒棒」，村民留著吃捨不得賣，是高血壓患者的福音
在農村山上，幾乎家家戶戶都種植葛根，它不僅可以食用，還是一味中藥，起到降糖降脂，養顏護膚的功效。
葛根是南方一些地區常食的蔬菜，其味甘涼可口，常作煲湯之用，生於山坡、路邊草叢中及較陰濕的地方。對女性起著豐胸，養顏護膚的效果。
同時對於高血壓，心肌梗塞，頭痛，耳鳴等有一定的改善作用。還可以有效的防治癌症。
葛根，農村一般是蒸著吃，把葛根磨成粉，加入少量白糖，開水沖服即可。一般人都是可以服用的，但是服用葛根期間最好不要再食用帶有刺激性的食物。比如：酒、濃咖啡，刺激性很大的食物等。
※警惕！高血壓跟著氣溫走，大多數人忽略的氣溫「殺手」
※雞和它一起燉，不僅防癌抗血壓，連吃7天還能急降血糖
※發達國家已經不使用的血壓計，你還在用嗎？
※降血壓、氣喘、頭痛、扁桃腺炎、療瘡、牙疼是病也不怕
※高血壓日話血壓，對自己的血壓要做到心中有數
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※這種常見的蔬菜農民賣掉果實，花留著自己吃，城裡人想吃還吃不著
※紅糖加上它，專治口苦口臭！這麼好的湯，老媽捨不得喝卻給你留著
※「老媽」教我的小技巧，啤酒蓋留著不要丟，很多的地方都能用上
※人人推薦的網紅葉酸真的好嗎？醫生：錢多得沒地花？不如留著養娃
※蘿蔔地里長出好多三條腿的妖怪，賣不掉留著還鬧心，把大嬸愁壞了
※花盆裡長了野草，不要著急拔掉，留著太有用了！
※被抱住的金毛眼睜睜看著牛肉被貓咪吃了，留著口水，眼神好絕望
※藍貓被倉鼠纏的不耐煩了：忍住！不能吃，這個留著以後當媳婦！
※孤獨的背影，留著淚的臉，感性的巨蟹座希望你們一直都好
※留著丸子頭的她，不算漂亮但很青澀
※歷史的另類臉譜：留著辮子的大師，投水自盡不僅是為了清廷
※你不要的煙頭都給我留著，拿來養花太好用了！
※豬身上最好吃的一塊肉，肉販子都捨不得賣留著自己吃，營養又美味
※吃剩下的菠蘿頭不要扔，留著就能種出好看的菠蘿盆栽
※這個景區還保留著古時摔碗的習俗，顯得非常好爽，網友：真是不忘本呀！
※你在有錢這些蔬菜，農民伯伯也不會賣給你，都是留著自己吃
※豬身上「最貴」的一塊肉，肉販子不賣留著自己吃，識貨的搶著買！
※這兩種「風水物」讓風水師直皺眉，不扔掉，難道留著敗衰人？！
※漁民出海抓到一尾「藍骨魚」：這種魚多貴都不賣的，留著給自己吃
※被包拯噴了一臉口水，宋仁宗為什麼留著不擦？