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草莓和牛奶可以一起吃吗 草莓牛奶同食可解渴安神

草莓牛奶同食可解渴安神

草莓、牛奶均营养丰富,两者搭配食用,能起到清凉解渴、增加营养、养心安神的作用。

草莓山楂同食可消食减肥

草莓能润肺健脾,其营养同山楂相似,两种食物搭配食用,具有消食减肥的作用,对消化不良也有—定疗效。

草莓枸杞同食可补气养血

草莓中含有果胶和纤维素,可促进胃肠蠕动,改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生,枸杞的滋阴作用显著,配以草莓食用可以补气养血。

草莓冰糖同食可解渴润燥

草莓、冰糖都具有清热解毒、生津止渴的功效,两者搭配食用,对治疗夏暑热、口渴烦躁有一定疗效。

草莓麻油同食可通肠润肺

草莓与麻油搭配同食,具有通肠润肺、清热解毒的作用,可辅助治疗大便秘结。

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