女性必知：月經有血塊正常嗎？

對女人來說，每月月經來的那幾天都很心煩，不同的女性存在著不同的月經問題。而月經有血塊是一種常見的月經問題，那麼月經有血塊正常嗎?月經有血塊怎麼辦呢?

月經有血塊正常嗎?

許多女性都遇到過月經有血塊的問題，如果月經血出得快出得急，就會有血塊出現，因為血量多，部分血液凝結到一起排出來，就變成了我們看起來暗紅色的血塊。當月經量減少時，血塊也就消失了。這些血塊並沒有什麼特別的成分，跟經血一樣，除了血液成分就是崩解脫落的子宮內膜碎片、宮頸粘液及隨之脫落的陰道上皮。

只要出血總量沒超標，基本上是正常的。月經出血快慢對健康並無影響，只是「每天量多但3天結束」跟「每天量少但7天結束」的區別，這是每個人的體質、凝血功能等方面的正常差異，因此女性不必擔心有血塊會影響健康。

婦科炎症、內分泌失調，卵巢病變，月經期間吃涼的、辣的東西都會引發月經期間出現血塊的現象。子宮內膜有感染的情況下，會有出血增多，血塊增多、血塊變大、腹痛等癥狀。可以及時到當地醫院進行詳細檢查，主要是排除其它病因誘發。

月經有血塊怎麼辦?

1、飲食調理

女性朋友應在月經期間多喝紅糖水，紅糖具體活血化瘀的作用，並且放鬆心情，不需擔心，但是如有血塊增多等異常應及時到醫院檢查。

宜採用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，E是骨盆血液循環順暢，減低因充血導致痛感，並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。

不宜吃得食物，在月經來的前3天，到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤、油炸、辛辣或者腌漬品要少吃，西瓜、梨、椰子、葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。白菜、苦瓜、白蘿蔔刻加熱後吃。

2、中藥調理

一般可用中藥進行調治，根據癥狀和體征，採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。

3、保暖放鬆

月經有塊者應注意經期保護，注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。

4、及時診斷

正常月經持續時間為2～7天，少數為3～5天。如果月經持續時間超過7天，就算經期延長，是異常現象，經期延長應加以重視。行經期延長，月經血塊多，可由於對雌激素水平低，子宮肌瘤，息肉，內膜炎及宮內節育器原因引起，因此需要到醫院婦科進行檢查確診，以便對症治療。

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