為什麼你在廚房洗菜做飯腰總是酸？關鍵就在這8cm！

在廚房做飯洗菜為什麼腰很累？因為你沒注意這8cm!

燒飯之所以這麼累，跟檯面高度有很大關係。

洗菜時彎著腰，炒菜時一直抬著胳膊，能不累么？

大多數家庭水池全部都是往下內嵌式，與之相比，灶和鍋則是向上，這樣高度一致的檯面設計產生的結果就是水池過低，灶台卻過高。逐漸形成洗菜彎腰，炒菜抬胳膊的習慣。

再看下面這張圖：

如果像這樣把水池區調高，灶台區調低，無論是洗菜還是燒飯，都將變得更輕鬆。

水池比灶台高，做菜洗碗都方便

去過很多實體廚房展廳，發現兩三厘米的檯面高度差距對操作舒適度有很大影響！

另外，操作台高度最好根據使用者身高現場測量。

比如：有的屋主身高大約164cm，將高低檯面分別設計成80cm和85cm，使用過程中發現水池處略矮，覺得如果做成90cm會更好。

設計這樣的高低檯面需要注意：

1.如果廚房面積太小，檯面錯層可能會影響切菜以及廚房電器的擺放面積。

2.灶台、水池區兩部分落差一般為8公分。

3.定製櫥櫃時如果有機會，最好實地演練一下高度，聽從櫥櫃設計師建議。

不要小瞧這8cm，

可以讓操勞了一輩子的他們，

不用再繼續辛苦做飯，落下頑疾！

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