心塞！男人涼不得熱不得，這些行為稍不注意就可能傷精傷腎

隨著社會的發展快速的生活節奏，人們的壓力越來越大，而男性的壓力更是大，所以不少男性出現出現性功能障礙等癥狀，不僅自己不自信，還會被妻子埋怨抬不起頭，卻不知道日常的這些行為發生有可能傷精傷身損害男性健康

1.自慰

2.汗蒸桑拿

很多男性朋友都喜歡蒸一蒸桑拿，或者是洗一個燙燙的熱水澡，但是這樣並不好。陰囊是睾丸的"家"，睾丸是生成精子的場所。男性如果經常泡熱水浴，蒸桑拿，就會使陰囊溫度升高，把精子，熱死"。

3.不良的生活習慣

很多男性因為壓力應酬等都有抽煙喝酒的習慣，卻不知對於男性健康而言是非常有害的，長時間的不良生活習慣容易影響到男性的身體素質，身體素質差，男科疾病便容易發生。

4.貪圖涼爽

很多男性朋友一年四季覺得自己熱，所以，總是想盡辦法要給自己降溫，殊不知這樣容易出現前列腺炎疾病。身體受涼是前列腺炎的誘發原因之一，因此，建議男性朋友們注意防寒保暖。

5.有病不治

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！