幾毛錢的它,卻是「瘦身神器」,有著刮油去脂的特效,堅持喝三天瘦了10斤!
瘦身在女人心中一直就是擺在第一位的,很多時候,能夠減掉身上的贅肉,不管付出什麼都願意,但是盲目去減肥,不僅沒效果,而且傷身體。所以小編找尋了幾種秘方,瘦身效果好,而且有刮油去脂的特效,希望能幫助到大家!
瘦身烏龍首烏茶
材料:烏龍茶5克、首烏15克、山楂15克、丹參9克、女貞子15克、冬瓜皮20克。
做法:首烏、山楂、丹參、女貞子、冬瓜皮洗凈,冬瓜皮切塊。首烏、冬瓜皮、山楂、丹參、女貞子同時入鍋加水煮約30分鐘,濾渣取汁,用其湯汁泡烏龍茶即可飲用。
功效:此茶可降血脂、祛脂減肥、滋補肝腎、活血化瘀,補腎促排卵,適合經後與經間期飲用。
普洱茶
材料:普洱茶適量,菊花5朵。
做法:把材料用熱水沖泡,代茶飲。
功效:能幫助消化,有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。
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