媽媽看著孩子喝自己的母乳腹瀉不止，只知道心疼，不如試試這樣！

「寶寶42天了，因為出生時有點溶血，月子里就吃了我1個星期的奶。吃普通奶粉啥問題都沒有，但一吃母乳1天大便就有10次左右，大便還很稀。去醫院化驗寶寶大便，一切正常。寶寶吃乳糖奶粉也沒事，說明不是乳糖不耐受。我飲食特別小心，油膩的涼的都沒有吃過。是我的奶水有問題嗎？都說寶寶吃母乳好，可吃了母乳寶寶瘦了，怎麼辦啊？」李女士說。

母乳性腹瀉是什麼

寶寶出現母乳性腹瀉的情況並不多見，一般只出現在少數6個月以內的寶寶身上。發生母乳性腹瀉的原因主要有兩個，一個是可能母乳中的前列腺素含量比較高，這種物質能促進小腸平滑肌運動，增加水和電解質的分泌而產生稀便。另外一種原因是寶寶乳糖不耐受，體內缺乏乳糖酶。

母乳性腹瀉怎麼辦

輕型的生理性腹瀉無需治療，會隨著寶寶長大而自愈。有時候寶寶偶爾腹瀉，往往是由於媽媽飲食改變而引起的，比如，母親吃得太過油膩，寶寶攝入脂肪量過高，也會拉肚子，大便成油性。媽媽喝湯的時候注意把上面的油用勺子撇掉。

而針對乳糖不耐受引起的腹瀉，建議給寶寶添加一些無乳糖輔食。可以喂鮮豆漿100ml加5g葡萄糖代乳，對於生理性腹瀉即可得到控制。但豆漿餵養不宜長期單獨用，宜逐步加魚蛋白。

具體方法是用180ml米湯沖調5g魚蛋白，一般來說，寶寶每日喂哺3頓就可以了。

母乳性腹瀉需要斷奶嗎

看到寶寶喝自己的奶，反而瘦了，許多媽媽都會不得不給寶寶斷奶。其實，一般比較輕的生理性腹瀉無須治療，可以繼續哺乳。隨著寶寶長大，身體會逐漸適應母乳中的前列腺素，乳糖酶也會逐漸發育成熟，酶活性增加，就能分解、消化和吸收乳糖。

文/一諾

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