「十指連心」從雙手看健康

從中醫的陰陽論來講，人的一隻手就是一個陰陽俱全的小宇宙，手掌為陰，手背為陽，五個手指剛好是陰陽交錯。手指一般代表頭，手掌一般代表內臟，手背一般代表我們的背部．人內臟經脈的氣出來首先到手指，所以手指非常敏感，一個人內髒的問題很快就可以在手上表現出來。

1．看手指

（1）拇指：關聯肺脾，主全頭痛。指節過分粗壯，氣有餘便是火，心情偏激，易動肝火，扁平薄弱，體質較差，神經衰弱．拇指指關節縫出現青筋，容易發生冠心病或冠狀動脈硬化．拇指指掌關節縫的紋亂，容易發生心臟疾病．拇指掌節上粗下細者吸收功能差，身體一般較瘦弱，上粗下粗者則吸收功能好，減肥較難，拇指中間有橫紋的，吸收功能較差，橫紋越多對人的干擾越大。

(2)食指；關聯腸胃，主前頭痛．正常的指尖應該是越來越小，如果相反則是吸收轉換功能比較差，如果食指很清白、彎曲、沒有力，一般是脾胃功能弱所致，這種體質的人容易疲勞、精神不振．如果在食指根部與拇指之間有青筋，則要注意會有肩周炎。

(3)中指：關聯心臟，主頭頂。心包經所過，主要管人的情志、神志。如果中指細且橫紋較多，說明生活沒有規律，往往提示心腦血管方面的疾病．中指根部有青筋要注意腦動脈硬化，青筋很多則有中鳳傾向．

(4)無名指：關聯肝膽、內分泌，主偏頭痛．無名指太短說明先天元氣不足。

(5)小指：關聯心腎，主後頭痛。小指長且粗直比較好，一定要過無名指的第三個關節或者與第三關節平齊，如果小於第三關節或者彎曲，說明先天的腎臟和心臟都不是很好，如果小指細小且短，女性很容易出現婦科問題，如月經不調等，如果小指特別小，生育功能會出現障礙，男性則容易出現腎虧、腰酸濕軟等，如果其他四指都非常好，只有小指不好，說明先天不足。所以人的身體素質的保養很關鍵的是看小指，平常應多揉小指．

2．觀指形

(l)指的強弱。哪個手指比較差就說明與其相關連的臟腑有問題。

(2)指的曲直．手指直而有力，說明這個人脾氣比較直。而我們經常說J*漏財手一，則是消化和吸收系統不好．

(3)指的長度。手指細長的人多從事腦力勞動，手指粗短的人多從事體力勞動。

(4)指的軟硬。拇指直的人比較自信，但容易火氣盛，拇指彎的人容易失眠多夢。

(5)指的血色。手指顏色較白說明氣血不足，身體瘦弱，手腳比較怕冷．手指顏色較紅的人說明血氣充足，但太紅是血氣不暢的表現，人容易疲勞，手指頭自我對比特紅說明這個人特別累，而且血粘稠度離，血脂高，紅得發紫發黑說明腦動脈供血不足，心肌梗塞，非常危險，如果延升到整個手掌都發暗、沒有血色，就要注意腫瘤的問題，應大量緊急排毒，手指中間特別青的人說明消化功能非常差。

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