我不管，給我買可兒的口服美容品喝到臉發光

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顏值是生活的疊加，女人在保養皮膚上真是又下血本又費神。我身邊好多養生咖她們對美容已經不局限於塗塗抹抹了，小妖精們要把好皮膚吃出來！

Miranda Kerr

KORA是可兒創辦的天然有機護膚品牌，她在自己的ins上也常和粉絲們分享新品。眼尖的朋友們發現這次出了一款口服美容品，這下護膚控要坐不住了。

我知道大家對口服美容品有很多疑問，完全可以理解誰都希望花了錢能看到效果。我收集了幾個詢問度最高的問題請專家老師來解答吧！

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美肌QA

侯聰

健康美肌顧問生活美學家

COSMO：口服美容品多長時間能看到效果？

侯聰：效果因人而異：1、口服美容品通過腸胃吸收，而逐漸發揮作用。而每個人的吸收能力不同，自然發揮效力的時間，也是因人而異；2、沒有做到內外兼顧，效果也會大打折扣額！例如你服用抗氧化、美白的美容品，但天天在陽光下暴晒，也沒有做好防晒功課，如此，就算服用再多的美容品也是無法看到效果的啦；3、服用期間調節自身新陳代謝，如運動、多吃新鮮蔬果等，呈現出來的效果也會更佳。總體來說，口服美容品需要堅持3-6個月，才能發揮出最大的功效。可別妄想「一口吃成大胖紙」額，身體的機能需要一段時間來代謝、吸收這些營養物質，最後才會在皮膚上反應出來哦！

COSMO：它和藥品有什麼區別，會給身體帶來副作用嗎？

侯聰：藥品主要是治療病症，口服美容品則為營養補充劑。如果購買的美容品都是純天然的成分，服用時按照說明書規定的用量，是不會有副作用的。另外，現在市面上出現了許多所謂的「美容食品」，切記在購買的時候看清成分表。很多「美容食品」在追求口感時增添了食用香精等容易導致身體肥胖的成分，不僅美容功效微乎其微，可能你在服用一段時間後，得花更多的時間在減重上，得不償失。

COSMO：在選擇口服美容品時需要注意什麼？

侯聰：首先，要確保是從正規廠家購買的額，不然吃再多的美容品都是徒勞。三無商家的美容品可能含有有害物質，不僅起不到美容的功效，反而有「毀容」的副作用！其次，必須仔細檢查產品中是否有導致自己過敏的成分。另外，在食用美容品時，也不要太貪心一口氣服用過多！各式各樣的混著用，容易造成成分之間相互制約或重複過量，影響效果。在搭配食用不同的口服美容品時，最好先諮詢醫生或者營養師的意見。不過呢，現在也有很多正規商家上市了多功效合一的口服美容品，成分的配比和搭配上都經過嚴格、科學的研究，選擇此類產品也是不錯的選擇哦。

COSMO：平時護膚已經做到位了，還需要吃美容品嗎？

侯聰：當然是需要的啦！現在工作的壓力、不規律的飲食容易造成新陳代謝紊亂或某些營養元素的流失。這也是導致皮膚問題產生的原因之一。通過外在的肌膚護理，搭配身體機能的調節、營養物質的補充才能由內而外，從根本解決皮膚問題。

看完侯聰老師的專業解答，我想你們要準備下單了，來吧種草時間到！

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