懷孕29周的孕婦媽媽你要特別注意這7點

懷孕29周的孕婦媽媽，這7點是你然這一周一定要觀注的，你可以清楚看到胎兒寶寶你自已體的一些變化，從而可以從容的應對！

懷孕29周的孕婦媽媽你要特別注意這7點

胎兒在懷孕29周時能夠看到子宮外的亮光

懷孕29周時，胎兒能完全睜開眼睛，而且能看到子宮外的亮光，所以用手電筒照射時，胎兒的頭會隨著光線移動。

包裹全身的胎毛逐漸減少，只有在肩部和背部等部位還剩下一些。隨著脂肪層的形成，胎兒逐漸發胖。完全形成了眉毛和睫毛，頭髮和手指甲逐漸變長。

胎兒在懷孕29周時能夠看到子宮外的亮光

孕媽媽懷孕29周時出現規律性子宮收縮

每天出現幾次子宮收縮。一般情況下，每天有規律地出現4～5次左右的子宮收縮，這時最好暫時休息。但是，如果出現子宮收縮的頻率很高，就有可能發生早產，所以這時應該去醫院接受診斷。

孕媽媽懷孕29周時出現肋骨疼痛

懷孕晚期，胎動越來越強烈。孕媽媽經常被胎兒踢醒，或者感到疼痛。特別是在胎兒定位以後，因為此時胎兒頭朝下腳朝上，所以當胎兒做踢腳動作時常常會踢到孕媽媽的肋骨，所以孕媽媽胸部會感到疼痛。

孕媽媽懷孕29周時分泌物增多，容易導致外~陰瘙癢

這個時期，母體逐漸進入分娩準備狀態。首先，為了順利的分娩，子宮頸部排出的分泌物增多。所以外陰部容易感染接觸性皮膚炎火濕疹，進而導致瘙癢。為了預防瘙癢，孕媽媽要經常換洗內衣，保持身體的清潔。

孕媽媽從懷孕29周開媽每兩周接受一次定期檢查

如果孕媽媽的健康狀態沒什麼問題，而且胎兒的成長也很正常，那麼從懷孕29周開始，要每兩周接受一次定期檢查。

懷孕8～9個月，要堅持每兩周進行一次定期檢查，而最後一個月，則需要每周進行一次定期檢查。進行定期檢查時，對於平時出現的異常癥狀要詳細告知醫生，自己也要不斷地收集關於分娩的各種資訊。

孕媽媽從懷孕29周開媽每兩周接受一次定期檢查

孕媽媽懷孕29周時要減少鹽和糖的攝取

這個期間最危險地就是妊娠高血壓綜合征。為了預防妊娠高血壓綜合征，要減少鹽和水分以及糖分的攝取量。

要適當改變烹調方法和飲食習慣。製作沙拉時，最好用檸檬和食醋代替醬油和鹽；吃面時，最好不要喝麵湯。

孕媽媽懷孕29周時要減少鹽和糖的攝取

孕媽媽懷孕29周時要留意體重的突然增加

懷孕晚期容易產生飽足感，也容易出現浮腫，所以往往不能有效地控制體重。

懷孕中，過分的體重增加會導致妊娠高血壓綜合征。即使產後浮腫癥狀消失，體重過重仍有可能給產婦帶來體型控制等多方面問題。為了防止體重的突然增加，平時要細嚼慢咽，而且最好在晚上八點之前吃晚餐。

到了懷孕29周，你有什麼酸甜苦辣要給所有的孕媽媽一起分享的嗎？

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