你的夢境隱藏著你身體的秘密，比盜夢空間更猛，你有沒有中招？
電影《盜夢空間》火了之後，引來有關夢境與睡眠的一系列熱門話題。人們開始擔心現代科技是否真能如電影所示，盜夢者可以潛入我們的夢境竊取我們的潛意識或者植入新的思想。其實，與電影展現的奇妙想像一樣，人們自身亦有辦法為自己「解夢」。當然，與電影不同的是，我們能做的是「盜夢」養生。
聽聽中醫對解夢的看法吧！在中國傳統文化中，夢被稱作「五髒的附體」，能夠反映臟器的虛實盛衰。據《黃帝內經》記載，傳統中醫早已注意到了夢與疾病的定性、定位關係：如果肺氣虛，就會夢見白色的東西，見人追殺；如果腎氣虛，就會夢見船沉，人溺水中，心生恐懼；如果肝氣虛，則會夢見草木陰森，人伏在樹下不敢起來；
「盜」夢養生對策一：睡眠保健「眠食二者，為養生之要務。」良好的睡眠能補充能量、恢復精力，有「養陰培元」之效。湖北省中醫院精神心理科周曉寧教授表示，掌握睡眠養生要領，即可「馴服噩夢」，踏上簡單易行的養生之道。最佳睡眠時間《黃帝內經》里提出：「早卧早起，與雞俱興」，意思是秋天氣候轉涼，要早一點睡覺，以順應陰精的收藏；要早一些起床，以順應陽氣的舒長。
對策二：葯膳調理中醫強調「順應四時」養生，四時即指四季。立秋一過，「陽消陰長」，人的生理活動也隨之相應改變，早睡、且睡眠充足有利於保養體內的陰氣。人們可對應不同癥狀體質，通過相應葯膳調理，達到安神養生的目的。
肝腎陰虛型表象徵兆：潮熱盜汗、頭暈目眩、腰酸耳鳴、舌紅少苔，可用六味地黃、酸棗仁湯等滋肝補腎以安神。
※最愛的人：為什麼我們身體越緊密，心靈卻這樣疏遠？
※如果你的身體住的是別人，那麼自己的靈魂又在何處？
※他們只有殘缺的身體，沒有殘缺的繪畫靈魂，你好像還不如殘疾人
※你的身體遠沒有你想像的強大
※你的身體里藏著你的未來
※如果沒有理解這些，糖尿病會像小偷一樣中「掏空」你的身體！
※主人帶回一隻橘貓，沒想到它是貓的身體，卻有著二哈的靈魂
※身體有這些特徵的人，最容易出現中風，看看你有沒有？
※它們從不撒謊，身體殘缺但有著深情的獨白
※身體發財痣在哪裡，運勢不利的痣又在哪裡？你的身上有沒有？
※這些身體有缺陷的動漫人物，卻讓人印象深刻！有你喜歡的嗎？
※如何觀察你的瑜伽呼吸？-你會愛你自己的身體，這並沒有什麼不對，並不是自戀，它是走向心靈的第一步
※別讓自己的身體「有情緒」，圓素骨肽幫你忙
※若你是擁有人的思想，而進入了一條狗的身體，你會怎麼做？
※是你的身體被禁錮了，還是你的心？
※我的身體很想你
※擁有健康，才能擁有一切，我們該如何保養好自己的的身體呢？
※身體的這幾個缺陷其實對身體很好，你有嗎？
※看到紅包的貓咪好虛偽，口不對心，身體倒是很誠實
※為啥有些貓臉小，身體卻很大？