不管男女，經常拉拉身體的這部位，再也不用補腎了！
腎臟是人體重要的器官之一，而腎開竅於耳，所以經常揉捏耳穴的話，是可以有效起到強腎補腰的作用的，而且這個方法不止適用於男性哦，女性也是可以試試的，下面我們就來詳細了解一下吧。
揉耳朵
將雙手的食指、中指以及拇指揉捏著外耳廓，然後由上往下的輕揉2分鐘，力度根據自己的感受而定，最好的就是讓耳部有微熱感即可。
拉耳朵
食指和拇指夾住耳尖，分別往上、往外、往下各拉5次，每次維持個2~4秒鐘即可，拉伸力度視個人感覺而定。
搖耳朵
將拇指和食指捏住耳朵的中部，然後順逆時針各搖晃2~3分鐘即可。
壓耳朵
將雙手的手掌用力按壓耳部，然後在鬆開，然後繼續，以此往複10次左右。
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※一個小動作，男人補腎，女人瘦腿，簡單易學！
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※這些部位的肉不宜食用，最好一口不要吃，不然會吃垮身體
※不管男女，身體的這3個部位瘙癢，可能是癌症「找上門」了！
※不得不說一句，這處部位的紋身，絕了！
※不管男女，這個部位越大，命就越好，財運極旺， 一輩子都不用愁
※艾灸身體不同的部位，也會有不同的排病反應！您又是那種了！
※不論男女，身體這些部位變黑，你可能離糖尿病不遠了
※身體這幾種部位有痣的人，命運都好的不得了
※女人孕期，除了肚子外，身體的這幾個部位也要保護好，別不當回事
※寶寶再淘氣，這些部位也打不得，對身體和心理的傷害是不可逆的
※腎不好身體的這個部位反應最明顯！經常疼痛補腎要抓緊
※不論男女，這個部位「越癢」，說明肝越不好，不能拖，該排毒了
※不論男女，吃了雞身上的1個部位，防治腎結石不用做手術！
※這個部位越黑的男人，身體可能越不健康，再不注意長壽就跑走了！
※身體這個部位，拽的越多，腎就越好，男女都適合
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※經常放屁不是毛病！是身體的這個部位出了問題，再不了解就晚了
※寶寶的身體比較弱，除了肚子外，這些部位一樣也不能著涼