長牙寶寶鍛煉咀嚼能力的小甜點，操作簡單，還能緩解便秘哦！
寶寶在6個月左右乳牙就會開始萌出，很多寶媽會選擇磨牙棒來給寶寶磨牙，寶寶的牙齒萌出不僅需要鈣和維生素D等的支持，也需要給寶寶稍硬的食物，用以刺激牙床，這樣才有利於牙齒的發育。
等到寶寶再大一點，就會適當的給寶寶製作一些鍛煉咀嚼能力的輔食，今天小編媽就給各位媽咪們推薦一款適合十個月以上寶寶吃的紫薯吐司卷。
準備材料：吐司一片;紫薯100克;香蕉一根
紫薯洗凈，去皮切塊。
然後放入輔食機中蒸至軟爛。
紫薯蒸好後放涼一會兒，再放入輔食機中加適量水攪打成泥。寶媽們也可以在攪打紫薯泥時把添加的水換成配方奶，剛蒸好要冷卻一會，再加入配方奶，這樣可以最大程度的保留配方奶的營養；紫薯不需要攪得特別細膩適當的顆粒狀，有利於鍛煉寶寶的咀嚼能力
將吐司切去邊緣。
用擀麵杖擀壓緊實。
擀好的吐司片上均勻的塗抹上紫薯泥。
放上香蕉，捲起來。
將結合處壓緊，多出來的香蕉頭尾切掉。
吐司卷切成適合寶寶能夠手抓的大小就可以了。
做好的成品是不是萌萌噠！
PS：製作香蕉紫薯吐司卷有哪些注意事項？ 紫薯剛蒸好要冷卻一會，再加入配方奶，這樣可以最大程度的保留配方奶的營養。 香蕉要選擇熟一點的香蕉，生香蕉容易導致寶寶便秘. 盡量選擇無糖型的吐司，吐司需要用擀麵杖壓得緊實一點，這樣捲起來就不容易散更容易成型。
※輔食：鍛煉寶寶吞咽和咀嚼能力的關鍵期，可以這樣做
※鬆軟香甜的紫薯發糕，既能鍛煉寶寶咀嚼能力又營養
※輔食這樣做，寶寶越吃越聰明，還鍛煉寶寶咀嚼能力
※寶寶的輔食很重要，什麼樣的輔食可以鍛煉咀嚼能力
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※鍛煉寶寶能力的小遊戲了解下？最後一個遊戲，寶媽想偷懶時很好用
※輔食：來點不一樣的主食，營養還能鍛煉咀嚼能力
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