不想讓寶寶吃零食，這位媽媽的做法絕了！

生活中，每位媽媽為了寶寶的健康問題，總是一再強調不讓孩子吃零食，但是，並！沒！有！用！

孩子總有辦法，讓你投降去給他買零食，不管父母使出什麼招數，對這些熊孩子都不管用。

既然這是場硬仗，那麼家長們可以參照下這位媽媽是怎樣教孩子管理零食的，一步步戒掉了孩子的零食。

跟孩子約定：

飯前一小時，不可以吃任何零食：如果遇到特別想吃的零食，可以暫時自己保管起來，飯後一小時再吃，如果違反規則，24小時之內，沒有任何點心零食吃。

一次吃零食不能過多，量由大人來定：如果吃的時候，感覺還不過癮，還很想再吃，那麼必須與大人商量，比如早上多吃零食，下午就不可以吃，絕對不可以擅自偷吃，如果違反，同樣是24小時內不能再吃。

在吃含糖量高的零食後，必須刷牙：在給孩子吃糖果前，就跟他說要吃糖果可以，但吃後必須刷牙，如果違反規則，就剝奪以後吃糖果的權利。

另外，除了跟孩子約定外，媽媽可以跟寶寶說： 為什麼媽媽要有零食約定？為什麼寶寶不能想吃多少就要吃多少？ 大孩 簡單明了讓孩子明白吃零食的危害。

零食並不是非制止不可的，選擇正確的零食，可以讓孩子受益匪淺，所以對於孩子吃糧食問題，正確、科學的疏導更重要。

希望這位媽媽的做法可以幫助那些有孩子零食困惱的家長們，正確去管理孩子的零食。

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