孩子缺鋅還是缺鈣，一分鐘判斷法，為寶寶轉發收藏！

現在生活條件好了，孩子越來越是父母手心的寶了，雖然二胎政策放開了，但是很多家庭還是一個寶寶，父母最怕的就是孩子營養跟不上，會不會缺鋅呀，缺鈣呀。孩子缺鋅缺鈣都會在日常的表現中體現出來，父母只要好好留心觀察孩子的身體變化，就能很容易判斷出來了。

一分鐘判斷孩子缺鋅：

1、最近孩子總是發燒，或者容易發炎，身體抵抗力不如從前了

2、寶寶最近食慾不好，總是挑食不愛吃飯

3、寶寶突然開始喜歡吃一些「稀奇古怪」的東西，比如玩具、指甲和頭髮等

4、稍微大一點的孩子，出現學習不集中，老師反映孩子最近總是愛動，不能安穩

5、孩子體重較大幅度下降，比同歲正常孩子體重低5公斤以上

出現以上一個或者多個情況，說明孩子可能缺鋅了，及時找醫生給孩子開一些補鋅的葯，如果一段時間後還是不見效果，就要做更全面的檢查。

一分鐘判斷孩子缺鈣：

1、孩子總是出汗，及時天氣不是太熱，還沒到能大量出汗的溫度，但是孩子還是出汗

2、孩子入睡困難，即便是睡著了，只要一點動靜就醒了

3、孩子最近情緒非常不穩定，無緣無故的就大哭大鬧

4、孩子有駝背或者雞胸癥狀出現，這點可以確定孩子嚴重缺鈣

出現以上情況，要給孩子多補充一些補鈣的食物，比如核桃、牛奶等，情況嚴重的及時就醫，根據醫生指導來補鈣。

寶寶缺鋅和缺鈣的癥狀區分還是非常明顯的，如果寶寶出現了這些情況，就要足夠重視起來，防止給寶寶身體發育帶來影響。

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