指甲豎紋是勞累、橫紋則血虛，指甲奧秘你還不知？

中國古代有很多自稱能看手相的人，表示能從手相看出命運。至於是否真的能從手相看出命運我們不清楚，但是不少中醫在治病之時都會順帶看看患者手上指甲的狀態。

很多人都覺得從手上指甲來看健康是不準確的，但這確實是有依據的。指甲的各方面狀態都能反映身體的健康情況。

此前曾有說法表示，指甲上的月牙越多個表示越健康，如果沒有月牙或是很少，則表示身體有一定的健康問題。

那麼，指甲上的「月牙」要怎麼看呢？

月牙：

大多數人指甲上或多或少都可以看到一塊白色的月牙形狀的區域，學名叫「甲半月」或「半月痕」，其實是指甲生長過程中的自然現象。

一般情況，每個人的「月牙」大小和數量是恆定的，不用依靠這個來判定自己的健康狀況，但如果是自己跟自己比，月牙確實能一定程度上反映身體健康狀況。

但注意前提是：跟自己比。

比如短時間內月牙變化很大，比如忽然變大變小，或是消失又出現，那就得留心最近的身體狀況是否有問題了，最好去看醫生。

健康的指甲應該是半透明、有光澤、堅韌而不易折斷的，能透出指甲下面甲床的淡粉色。

除了能從半月痕的變化看出自己的健康狀態以外，還可以從指甲的顏色進行區分：

● 粉紅：健康人的指甲一般是粉紅，有一定光澤且均勻。

● 發白：不少人把較白的指甲看做貧血徵兆，但要對症分析。

● 發紫：指甲發紫是動脈硬化、血脂高，或心臟滯阻的前兆。

● 發青：指甲發青，為重寒症，血瘀。

● 發黃：指甲發黃可能肝膽有問題，或血糖代謝不暢。

● 發藍：指甲發藍的情況一般比較少見，若是指甲發藍，則可能是因為肺部受阻。

另外，還能從指甲的形狀觀察身體疾病：

● 出現豎紋：如果指甲表面不夠光滑，出現一條條豎紋，表示最近操勞過度，睡眠不足。如豎紋一直存在，則可能是體內器官有慢性病變的趨勢，需注意勞逸結合。

● 出現橫紋：如果紋路不是豎紋，而是一條橫紋，表示氣血不足，可能體內器官發生病變，需到醫院就診做檢查。一般橫紋只在指甲最下端，但會隨著指甲生長，逐漸向上移動。

● 出現斑點：不少人手指甲還會出現白斑點，通常是缺鈣、缺硅或寄生蟲病的表現；如白點數量較多，可能是神經衰弱徵兆。

如果指甲斑點偏黃，要注意是否患上消化系統疾病。如果指甲有倒刺久不癒合，可能缺乏維生素或微量元素。

指甲的變化也能反映身體暗藏的隱患：

● 指甲邊緣翹起：指甲要是中間凹陷，兩甲邊緣翹起向上的話，就說明了身體出現不健康的狀況，就是貧血的現象。

● 指甲邊緣彎曲：如果人體內的肺器官功能變得不健康，指甲也會呈現湯匙狀。隨著肺功能逐漸變得健康，指甲就會出現中部隆起，邊緣彎曲向下的健康指甲形狀。

● 指甲月牙全都消失：要是指甲底部的白色月牙，從大拇指到小拇指都消失不見的話，就表示人體的營養不良，身體機能就會變得不能夠正常運作，人體的新陳代謝也會變得緩慢。

總的來說，指甲上的月牙會隨著身體狀態的變化而出現顏色的改變或者還是突然消失或出現。等到人們的健康恢復之後，指甲上的小月牙又會恢復正常。

保護指甲對於現代愛美的人們都很重要，因為它是手的門戶，但同時它的轉變也預示著你所不知道的身體狀況，所以保護自己的指甲，養成好的生活習慣，也是保持健康需要做到的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！