把握孕育優質寶寶的黃金年齡

一般女性在35歲以後，身體便開始出現老化現象，卵巢功能也隨之減退。而高齡產婦在一般婦產科醫生所共同接受的定義是：在生產的時候滿35歲就稱為「高齡產婦」。

高齡產婦vs.一般產婦

生理上的風險

◎ 高齡產婦的年齡比較大，卵子質量會變差，所以比較容易生下染色體異常的小孩（如唐氏綜合症）。

◎ 隨著年紀增加，高齡產婦懷孕時患一些內科疾病的機率就越來越多，例如年紀越大，產生糖尿病、高血壓、心臟病、腎臟病、自體免疫疾病的機會就比較多一點，所以高齡產婦在懷孕時所產生的一些內科併發症，就會比年輕的產婦還要多。

◎ 高齡產婦比較容易自然流產，以及早產。

◎ 高齡產婦的骨盆、韌帶和肌肉的彈性較差，體力也較差，難產或剖腹產的機率也相對提高。

◎ 高齡生育還可能導致罹癌幾率的增加。目前有研究調查顯示，35歲以上初次生育的女性，乳腺癌的發生率比30歲以前首次生育者大大增加，而且首次生育年齡越大，乳腺癌的發生率就越高，還容易罹患其他婦科癌症。

上述情況都會直接增加高齡產婦在懷孕生產期間的危險性，所以高齡產婦在懷孕時會發生的狀況，比一般產婦多一些。

養育的問題

除了上述生理上的風險，高齡產婦生育後還要面臨一個養育和教育孩子的問題。年齡偏大的母親，在精力和體力上都比不上較為年輕的父母。重返工作崗位後，高齡產婦自己年邁的父母也較難有精力幫助分擔一些照顧孩子的責任，這一切都是現實中需要面對的問題。

低齡生子，問題也多多

所謂「低齡產婦」，主要是指19歲以下的未成年產婦言。產婦易合并妊娠高血壓（是子癇前症、子癇症的癥狀之一）、缺鐵性貧血、胎兒早產、胎兒子宮內生長遲滯、胎兒骨盆不對稱、先天畸形、胎兒體重過低、增加胎兒圍產期死亡率等。

臨床發現，低齡產婦通常也是煙癮、毒癮、性病的高危險人群，因此胎兒易染上先天性梅毒之類的疾病，或新生兒猝死綜合症，其中以新生兒感染最為常見。

根據統計，若小於15歲青少年懷孕，比較容易出現生理上的疾病，如妊娠高血壓、早產、死產等等；而且無法接受完整教育，以後的社會競爭力明顯不足，連帶影響到經濟能力，導致貧窮、困苦。至於16?19歲階段的小媽媽，則必須面對社會及經濟壓力。

生育的黃金年齡

女性在21歲，男性在24歲時，是身體發育完全，開始進入身強體壯的時期。

等到女性到28、32歲左右，生理功能則發育到最巔峰。這一時期，女性全身發育已完全成熟，骨盆、韌帶和肌肉的彈性較好，卵子的質量最高，所以在這個時期生育，妊娠併發症少，分娩的危險性小，流產、早產、死胎、畸形兒和痴呆兒的發生率最低。

而女性到了35歲後，卵子開始老化。男性到40歲後，精子的質量與活動力亦會每況愈下，此時生小孩，就會增加不少風險。

不論男女，在24?30歲之間，是生育旺盛時期，也是精力最充沛的時期，堪稱是「生育的黃金年齡」。

萬一結婚時已經是高齡了，怎麼辦？

高齡生子雖然危險性較高，但是以目前進步的產檢科技來說，大都能處理得不錯，所以高齡產婦還是可以生出健康可愛的小寶寶。

◎ 在準備懷孕前：最好能做身體檢查，了解本身是否有潛在的疾病或風險，如果有，一定要先治療或排除，絕對不要「急」。

◎ 在確定懷孕時：必須定時產檢，包括16?18周時要做羊水穿刺、20?24周要做高層次B超、28?30周要進行妊娠糖尿病篩檢、32周後應每2周以B超追蹤臍帶血流及每日注意胎動（每天從早上起床到中午，必須有10次有感覺的胎動），若發現胎動有明顯減少，應立刻到醫院檢查。

◎ 若有內科疾病：如高血壓、心臟病、腎臟病、糖尿病、自體免疫疾病，就必須同時接受內科醫生治療及婦產科醫師產檢，千萬不要自行減葯或停葯。

結語

為了生育及養育一個優質寶寶，在適齡階段生育，以免影響胎兒智力的發育與生理功能的健全，是最科學、明智的。所以適齡婦女應及早做出計劃，安排好自己的生活、工作，再根據其他各方面的條件，選擇在身心最佳的狀態下孕育新生命，這樣對自己、對寶寶都好！

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