男人喝什麼茶對身體更好
【一道茶網茶學院】作為男人,有誰不希望自己擁有健康強壯的體魄呢?但是由於種種原因,很多男人的身體卻有著這樣或那樣的問題,這時候可要特別注重飲食,這樣才可以幫助自己更好地保持健康,那麼,男人喝什麼茶好呢?
男人喝什麼茶好呢?
羅漢果茶
抽煙會對肺造成傷害,香煙中的有害物質被血液吸收後,還會引發心血管疾病,如冠心病、高血壓。經常抽煙的人還容易咳嗽,羅漢果茶的味道苦中帶甜,有很好的清咽利喉的功效,將一個乒乓球大小的羅漢果用小鎚子敲碎,分成八等份,每一份量加入少量的綠茶,用水泡著喝,直到沒有味道為止,對於抽煙的男性大有好處哦
葛花茶
酒會對身體產生很大的危害,特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重,葛花茶清熱去毒,具有醒酒的功效,拿來泡茶可以解酒,同時起到保護肝臟的作用。
想知道男人喝什麼茶好,還是要根據不同的情況來選擇不同的茶品。
菊花茶——排毒去輻射
我們常見的菊花茶一般是由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的,這種茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用,對體內積存的暑氣、有害的化學和放射性物質,都有抵抗、排除的療效。
苦丁茶和普洱茶——降血脂
很多人不喜歡喝苦丁茶和普洱茶,因為他們味道都有些苦,但是這兩種茶卻有一個很好的作用--降血脂。由於涼性偏重,苦丁茶清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好,最適合血壓偏高、體形發胖的體質燥熱者長飲養生。普洱茶也同樣擁有保護心血管健康的功能,而且普洱茶的性質溫和,適合體質虛寒的人飲用。
烏龍茶——醒酒和減肥
很多人日常生活中應酬較多,那麼這類人群適合多喝一些烏龍茶。烏龍茶的醒酒效果非常好:它能夠預防身體虛冷,減少酒精和膽固醇在體內沉積。此外,烏龍茶還有溶解脂肪的功效。有數據顯示,陳年珍藏10年,飲用300毫升烏龍茶相當於連續跳繩7分鐘,堅持飲用一年可減重2公斤以上。
男人喝什麼茶好你知道了嗎?想要健康不一定要吃藥喲!
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