咳嗽難受傷肺怎麼辦 推薦按摩方法

對於很多人來說，我們在生活中都出現過咳嗽的情況了吧，雖然咳嗽本身不是什麼嚴重的問題了，但是對於我們的影響是非常大的了哦，還可能會出現的情況就是傷肺了，那麼我們應該怎麼辦呢，下面就讓我們看看哪些方法能解決吧。

中醫認為「五臟六腑皆令人咳」，而咳嗽這種癥狀非常常見。然而，同為咳嗽，癥狀也不盡相同，有的乾咳無痰，有的咳嗽痰黃，有的伴有咽癢咽痛，有的又伴有喉中鳴響，進而引發哮喘。但這些問題，其實通過穴位按摩，就可以幫助我們解決病症。

風池：定位此穴道的時候應該讓患者採用正坐或俯卧、治療咳嗽的穴位俯伏的取穴姿勢，以方便施者準確取穴並能順利實施相應的按摩手法。風池穴位於後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當於耳垂齊平。(或當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是。)而且還可以通過這樣的方法來提高身體的免疫力了哦。

列缺：在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。當肱橈肌與拇長展肌腱之間。兩手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的橈骨莖突上，當食指尖到達之凹陷處取穴，這個穴位是非常好的了，是可以幫助我們更好的調理肺部的健康了，這是非常好的保護肺部健康的方法了，對於我們現代人來說不要錯過哦。

合谷：在手背，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處。拇、食兩指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，治療咳嗽的穴位當虎口與第1、2掌骨結合部連線的中點;拇、食指合攏，在肌肉的最高處取穴，這是非常好的一個穴位了，可以幫助我們保護自己的肺部健康以及咽喉的健康了，這是我們大家不要錯過的哦。

通過了我們的介紹之後，大家對於咳嗽傷肺的情況如何緩解一定能夠有了解了吧，我們給大家介紹的按摩方法就可以有效的緩解這樣的問題了，如果我們發現自己有咳嗽的情況出現，那麼就不妨試試按摩這些穴位來解決問題哦。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！