預防出生缺陷 分娩前你一定要知道這些

隨著預產期的臨近，准媽媽們的心情也變得複雜起來，一方面因為可以馬上跟寶寶見面而充滿喜悅，另一方面又為即將到來的生產而感到緊張和擔憂，尤其是沒有經驗的准媽媽。正所謂有備無患，准媽媽們充分了解分娩知識，包括如何選擇分娩方式、分娩前有哪些徵兆、分娩前要做哪些準備等等，對自己充滿信心，才能順利的娩出嬰兒。

中國優生科學協會是經衛生部批准、民政部註冊的國家一級學術社團，開展工作至今已有三十七年歷史。協會擁有400多名理事(分別由遺傳學、婦產科學、兒科學、婦保兒保、營養學、心理學、早教界國內著名的專家及各領域權威人士組成)和2萬餘名會員(由專業醫師組成) 。中國優生科學協會將在全國範圍內開展「預防出生缺陷——百城公益講座」活動。來自美國，專註母嬰安全護膚的Belli璧麗全程參與了此公益講座。Belli璧麗，由Rubin夫婦在美國創立，由一批在各個領域出類拔萃的專家組成，首次將畸形學篩選引入護膚行業，定製了更為嚴苛的母嬰安全護膚新標準，是美國婦產科醫師協會力薦的孕期護膚品牌。進入中國市場後，Belli璧麗積極的展開與國內醫務渠道的，得到了國內專家的一致認可。2016年9月，Belli璧麗榮幸的被中國優生科學協會授予「唯一指定孕期專用護膚品牌」的殊榮，並於2017年4月8日獲得由中國優生科學協會頒發的「中國優生科學貢獻獎」。

Part1：什麼是分娩

胎兒胎盤從臨產發動，到母體娩出，平均總產程12-14小時。

孕晚期(37周以後)先兆臨產的狀況有：

* 假臨產，不規律宮縮，偶爾疼痛，一段時間後消失，但這預示著真正的臨產時間臨近。

* 見紅，少量分泌物，此時不用擔心。

* 寶寶下降，胎頭下降，入盆。

Part2：如何選擇分娩方式

俗話說「瓜熟蒂落」，生產是自然的生理現象，在各方面條件允許的情況下，應該選擇順產，這對產婦和胎兒都有好處。

#順產的優點#

對寶寶的好處：

1、通過整個分娩過程，刺激了寶寶的免疫功能，增強了寶寶的抵抗力，讓寶寶身體更健康。

2、同母體陰道的直接接觸會幫助新生兒腸道菌群的定植，腸道微生物與兒童發育不良有關聯，對人體健康起到決定性作用。

3、每一次宮縮都會對寶寶肺部進行擠壓，有助於胎兒呼吸道的羊水排出，一旦出生，肺部要馬上進行呼吸，要將肺部的肺液擠出才能正常呼吸，自然分娩出來的寶寶吸入性肺炎發生率比較低。

4、由於胎頭的擠壓，刺激胎兒呼吸中樞，促使胎兒肺泡表面活性物質的形成，有利於出生後正常呼吸建立。

5、在生產過程中，嬰兒經過主動參與一些列適應性轉動，其皮膚末梢神經的敏感性增強，增強協調性。同時，分娩過程會對大腦進行擠壓，所以寶寶腦部刺激比較充分，對將來神經發育，智力發育和協調性發育奠定良好的基礎。

對媽媽的好處：

1、精神狀態和身體恢複比較快，能夠更好的照顧寶寶。

2、自然分娩沒有破壞生理結構，避免剖宮產併發症。

3、對母乳餵養有促進作用，可以提高母乳餵養率。

4、能讓媽媽體會到作為母親的艱辛偉大。

5、為二胎生產提供方便。

#順產缺點#

1)產婦需要承受產前陣痛和嬰兒從陰道娩出的產痛;

2)時間一般較長;

3)胎兒在子宮內發生意外，如臍帶繞頸、打結等情況;

4)造成產婦會陰與陰道裂傷;

5)產後陰道鬆弛;

6)產婦盆腔、子宮等有可能脫垂;

如產婦有骨盆較小、胎盤/產道異常、破水過早、胎兒異常等情況，或需要剖宮產確保母子平安等情況，可選擇剖腹產。

#剖腹產的優點#

1)產程短，避免自然產中的不利情況;

2)能及時有效的解決胎兒缺氧的狀況;

3)減少骨盆腔結構破壞、減少陰道鬆弛、尿失禁等發生率(因難產而選擇剖宮除外)。

#剖腹產的缺點#

1)對產婦的損傷大;

2)產後恢復較慢;

3)手術後遺症;

4)乳汁分泌慢，不利於母乳餵養;

5)出血量較多;

6)新生兒沒有經過產道的擠壓，神經及呼吸系統發育受到影響;

7)有可能影響再次妊娠;

Part3：分娩產程

產程：從規律性子宮收縮開始到胎兒胎盤娩出為止的全過程稱為「總產程」。總產程在臨床上分為三個階段，即三個產程。

第一產程是從臨產到子宮頸口開全的一段時間，初產婦平均11-12小時，經產婦只需6-8個小時。

第二產程是從宮口開全到胎兒生出的一段時間，初產婦需1-2小時，經產婦一般在數分鐘即可完成。

第三產程是從胎兒生出到胎盤排出的一段時間，初產婦與經產婦相似，一般需要5-15分鐘。如果胎兒生出後30分鐘胎盤仍不排出，則需在嚴密消毒後由醫生用手取出胎盤。

分娩是一個自然進展的生理過程，亦是分娩四因素(產力、產道、胎位、產婦精神心力)動態變化的過程。

在整個分娩過程中，既要觀察產程的變化，也要觀察母兒的安危。及時發現異常，儘早處理。

根據產程特點，除經產婦外，對初產婦來說，一般均有足夠的時間到醫院分娩，無需緊張和驚慌，而且在不同的產程中產婦學會配合會生得快哦。

Part4：什麼時候去醫院

1、自然破膜，子宮收縮逐漸增強，持續30秒以上，間歇5~6分鐘(真正的產程也是從這個時候算起)。

2、第二胎以上者出現規律宮縮或自覺胎動減少陰道流血，立即看急診。

3、有妊娠併發症的准媽媽根據產前門診狀況提前住院觀察。

4、孕晚期，少量見紅表示宮縮即將發動，可以準備住院物品，等宮縮開始在入院，過早入院對生產信心會有打擊。

Part5：產婦心理疏導

臨盆的產婦容易出現焦慮、抑鬱、緊張和恐懼等心理，需要進行心理疏導。

產婦的心理狀態對產程、產後出血多少、新生兒出生情況等都有一定的影響，要受到重視。

1)臨產前進行宣教，如待產包準備、分娩過程、練習呼吸、識別產兆、陣痛等;

2)家人需要給予全面護理，對產婦進行鼓勵，增強產婦的信心，消除產婦的緊張感，必要時可求助醫護人員;

3)營造輕鬆的環境。

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