孤獨的人患癌風險高

癌症是一類心身相關性的疾病，心理因素直接或間接有致癌作用。據統計，有 1/3 的癌症由 「心」 而生，而至少有 40%的癌症患者死於心理因素，其中孤獨、恐懼、絕望占很大部分。長期處於孤獨狀態，會很容易向消極的方向發展，從而產生悲觀的情緒，而悲觀又會促使人更加孤獨，並會降低身體免疫力。如此就會陷入惡性循環中，從而為癌症創造了生長的溫床。

擺脫孤獨的最好「疫苗」是多參加社會活動，多與人交流，培養健康的興趣愛好，消減孤獨感，要以積極的態度面對人生。

研究表明，情緒愉悅促使體內分泌有利於抗癌的物質，好的情緒如愉悅、歡快、樂觀、安全感、滿足感、 美感、理解感、榮譽感等，可使體內神經內分泌系統的功能協調平衡，分泌有益的生化物質，增強機體的抗癌能力。特別是在對付癌症方面，好心情顯得尤為重要。一個心身健康的人，免疫功能強，T 淋巴細胞可及時地識別和消滅癌細胞，並能防止細胞發生癌變。保持良好心理精神狀態對腫瘤及其他疾病不僅有預防作用， 並能促進疾病的好轉。張辰 / 文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！