為了演好邋遢胖子，他硬是吃到194斤，問題來了……
《摔跤吧！爸爸》那麼火
如果你看過，肯定會記得下面這個
邋邋遢遢的失意大叔
戲中，他叫馬哈維亞·辛格·珀尕
曾是印度國家摔跤冠軍
也就是說，一國之內最能摔的人非他莫屬
但摔跤養不了家
所以只能把世界級摔跤手的夢寄託給女兒們
電影趣味橫生，更引起關於父權的全球爭議
但這裡討論的，是戲外的一個人
戲外，他叫阿米爾·汗
馬哈維亞·辛格·珀尕角色的演員
看照片，能信這是同一個人？
反正跑步君剛開始是不信的
就算是，他可能只是穿上了道具裝
跟劉德華《瘦身男女》的套路一樣而已
但事實是《摔跤吧， 爸爸》
需要展示爸爸的失意和滄桑
阿米爾·汗認真地說：
如果我體驗不到真的胖，就不知道怎麼演好他了
電影開拍前，他有一段時間不停吃吃吃
成為這個世界上最快樂的人
各種油炸食品隨便吃
最終胖到襪子都難穿進去
「哦雪特，這襪子真難穿呀……」
「這就是失意爸爸該有的樣子，不錯不錯。」
然後電影就這樣出來了，根據票房
就知道大家都很喜歡
但問題來了
他還是一個正常人，除了電影還有生活
所以，他開始了5個月的重塑自身之旅
這一段旅程可謂折騰……
當初增重簡單
但減肥就難了
不僅要嚴格控制飲食
還每天要接受魔鬼訓練
經常會練到累趴
哦我的天，什麼時候才能結束這一切……
隨著時間的流逝和汗水的流淌
他發現身體在開始發生變化
「好像沒那麼胖了，教練快來看看！」
每天都要做力量型訓練
每天總熱量攝入1800到2500大卡
其中20%的脂肪，30%的蛋白質，50%的碳水
背部肌肉開始顯現了
經過5個月訓練，身體終於回來了
60歲 vs 30歲即視感
可以看見，人的外形對於判斷一個人的精氣神
是有非常大權重的
然而他是65年的人
52歲了
減肥前，他比喻減肥是：
「自己站在喜馬拉雅山腳下，永遠都不可能到達」
然而經過不懈的努力
他也走上了這座山的山頂
所以說
沒有減不掉的肥肉
只有不願減肥的人
你get到了嗎
編輯/別姬
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※一個胖子的覺醒！從400多斤的少年到健身教練，他到底經歷了什麼？
※主人捏了一把空氣給狗，狗子嚼過後，開心得像個200斤的傻胖子！
※胖子也能很好看，200斤身材配了張天使臉，原來我丑不是因為胖
※貓咪聽到主人要帶它去玩，頓時就樂翻了，笑得像個200斤胖子