四種金橘茶 清熱解毒潤肺止咳
金橘大家都吃過的吧,是一種很常見的水果類型,它的營養物質豐富,可以補充豐富的維生素和礦物質,對於提高體質來說效果不錯的呢。金橘可以有止咳化痰的作用,你知道金橘茶如何製作嗎,來看看吧。
一、金橘薑茶防感冒
原料:金橘5個,生薑3片,若濕重可加藿香10克。
做法:金橘拍破,同生薑用沸水浸泡後飲用。
功效:有宣肺解表的功效。
二、金橘蘿蔔飲治肺熱咳嗽
原料:金橘50個,白蘿蔔1個。做法:金橘、白蘿蔔洗凈,共同榨汁口服。
功效:有下氣化痰止咳的功效。
三、金橘蔻仁飲防胃痛
原料:金橘100克,白蔻仁20克,白糖適量。
做法:金橘加水適量,大火煮沸,用中火燒5分鐘,加入白蔻仁、白糖,用小火略煮片刻即可,隨意溫服。
功效:有理氣消脹、寬胸快膈的功效。
四、橘梨飲燥咳咽痛
原料:金橘30個,鴨梨1隻(約200克),白蘿蔔1隻(約300~400克)。
做法:金橘、鴨梨、白蘿蔔洗凈,共同榨汁飲。
功效:具有潤肺生津、止咳化痰的功效。
關於金橘茶的製作方法,你知道了吧,不同的食物搭配保健的效果是不一樣的呢,比如說可以有理氣緩解脹氣的作用,還可以生津止渴。止咳化痰,對於不同的癥狀可以選擇不同的茶品,大家不妨利用起來。
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