該如何預防月經淋漓不凈的問題

經期很多MM會出現痛經的癥狀，痛經一來，四肢無力、心煩意亂、坐立不安、毫無胃口、疼痛難忍...恐怕再多的辭彙也不能貼切地形容痛經時的感受。痛經往往會讓許多MM無法正常的休息或工作，所以為了緩解痛經帶來的痛苦，有沒有哪些藥物可以起到快速止痛的作用呢？

1.從根本上緩解，宜選用能抑制前列腺素合成酶的藥物。這類藥物能夠防止子宮過強收縮和痙攣，減輕疼痛感，可以在經前服用，直至痛經完全消失。例如：芬必得、布洛芬等；

2.止痛效果快速而明顯，宜選用麻醉性止痛藥物，缺點是容易產生抗藥性或者成癮性，並不是治本之策，如非必要，建議不用哦。例如：安定片，服用後一般會在半個小時內起到止痛的效用。

但是無論哪種止痛藥都是在痛經嚴重或者應急時服用，不適宜長期服用。如果每次痛經都需要依靠藥物來緩解，長此以往會造成神經系統紊亂、記憶力衰退等不良後果。緩解痛經還要從自身疼痛原因找起，在日常生活中養成良好的生活習慣，對症下藥。

當然如果擔心西藥會有副作用，也可以嘗試服用中藥來治療。但是中藥治療時間較長，見效較慢，需要多方面慢慢調理才行。痛經時可服用的中藥製劑有：益母膏、延胡止痛片等。

除了藥物，MM們還可以通過食療法來緩解疼痛哦。例如當歸桂圓、烏雞湯等溫補性湯類都有助於改善經期身體狀況，起到緩解疼痛的作用。

一般來說，女性月經周期正常的話，周期是28-35天，月經期會持續3-7天，而且月經量也屬於正常的。但是，有的女性月經總是不幹凈，持續10天甚至更長時間，一拖再拖才終於結束，這就代表著月經屬於不正常，淋漓不凈的現象。

那麼，哪些原因導致月經淋漓不凈呢？

1、導致月經周期淋漓不盡的原因有很多，如婦科疾病子宮肌瘤、子宮內膜炎、功能性子宮出血等。

2、有一些全身性疾病液會引起出血不止，如血小板減少症、血友病等血液性疾病、肝硬化等等。

3、可能由於生殖器官的問題造成的，比如生殖器受到外傷，宮內節育器或者是使用的避孕藥不當等導致子宮出現不正常的出血。

月經淋漓不盡時，應該引起重視，最好到醫院做詳細系統的婦科檢查、B超檢查等。必要時做診斷性刮宮及性激素測定等。

針對月經淋漓不凈，中醫調理法推薦！

一般來說，治療月經淋漓不盡的問題，採取中醫治療的人較多，中醫根據臨床不同癥狀體征，進行治療：

【癥狀體征一】除陰道流血外伴有頭暈耳鳴、腰酸膝軟、手足心熱等。

中醫治療法推薦：使用熟地、龜板、旱連草、桑寄生、鹿角膠、地榆炭等滋腎益陰、固沖止血。

【癥狀體征二】陰道流血，而且有血塊，血色是紫暗色的，並且還會伴有腹痛。

中醫治療法推薦：此時就得要使用三七、五靈脂以及龍骨、阿膠、益母草等祛瘀活血、固沖止血。

【癥狀體征三】除陰道流血外，伴有面色淡黃、疲倦乏力、氣短懶言、不思飲食等。

中醫治療法推薦：使用北芪、白朮、煅牡蠣、魚古、山萸肉等健脾益氣、固沖止血。

【癥狀體征四】除了有陰道出血的現象外，還會伴有腰痛、小便清長現象。

中醫治療法推薦：可使用党參、當歸、淮山以及艾葉炭等起到溫腎助陽，沖固止血的作用。

日常生活中，該如何預防月經淋漓不凈的問題！

⑴ 注意身體保健。增加營養，多吃含蛋白質豐富的食物以及蔬菜和水果。勞逸結合，盡量不做重體力勞動和劇烈運動，睡眠要充足，精神愉快，放鬆心情，不要有太大壓力。

⑵ 藥物止血。藥物止血的方法有兩種：一種是使子宮內膜脫落乾淨，可注射黃體酮；一種是使子宮內膜生長，可注射苯甲酸雌二醇。再用些止血藥物，如雲南白藥、安絡血、維生素k、止血芳酸和止血敏等。

⑶ 調節月經周期，恢復卵巢功能。在醫生治療下服用已烯雌酚等藥物，結合注射黃體酮等。一般青春期功能性子宮出血，隨著年齡的增長和合理治療，可以很快痊癒。對於有排卵性功能性子宮出血，在排卵前期注射絨毛膜促性腺激素，可調節月經周期。

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