寶寶枕禿了, 不用急, 你要的答案在這裡

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甚麼是枕禿？

當小寶寶還不會坐也不會站的時後，不是躺在床上，就是被抱在懷裡，小腦袋和枕頭、床單、大人的衣裳、皮膚接觸的時後過多。加上小寶寶除了能控制頸部但以來回搖頭外，還不會翻身，所以他只好來回的轉動他的小腦袋，腦袋轉來轉去，頭枕部就會來回地在床單、衣裳上摩擦，時間長了，小寶寶的頭髮就會被磨掉，特別是後腦、耳朵兩邊等突起部位的頭髮最易被磨掉，就形成了枕禿。引發枕禿的原因是甚麼？其實去醫院體檢的話只要是足月出生的孩子應當在出生後2周開始補充維生素D直到2歲左右（尤其是純母乳餵養的寶寶必須要補充維生素D）。寶寶枕禿是缺鈣的一種表現，可是且不是所有枕禿均是由於缺鈣引起的，缺鈣性的枕禿屬於生理原因，如果孕期媽咪媽在孕期攝取營養不夠也會引發寶寶枕禿，而平常狀況下造成寶寶枕禿還是客觀原因。1、寶寶頭部和枕頭摩擦頻繁。

寶寶多數時間都在床上，頭部與枕頭長期接觸部位容易出汗。寶寶枕部一出汗，就會覺得到頭部瘙癢。寶寶既不要用手去抓癢，也無法告訴媽媽自己的頭部發癢，因此只能採取左右來回摩擦頭部的形式來減少瘙癢感。這樣不停的摩擦容易引發寶寶枕禿。2、寶寶的枕頭太硬。

枕頭太硬也會影響寶寶枕禿，枕頭太硬就會造成寶寶頭髮的正常生長。平常寶寶喜歡側在哪邊睡，哪邊的頭髮就會變得稀少，從而出現單側枕禿的現象。怎樣預防與防治枕禿現象呢？若是缺鈣除了補充食用鈣劑，最天然最經濟最簡易的方法就是曬太陽，太陽的紫外線有助於人體內維生素D的合成，也就增添對鈣的吸收。 而針對客觀原因造成的枕禿，家長還需這樣做。1、選擇正確的枕頭

寶寶睡覺時間比較長，因此家長應當為寶寶選擇軟硬適中、高度適中的枕頭。因為寶寶的頭部比較容易出汗，因此為寶寶選擇的枕頭透氣性要好，家長還要經常為寶寶更換枕頭。為了讓寶寶具有舒適的睡眠，家長要時時關註寶寶頭部有沒有被汗濕，幫助寶寶減少由於流汗而造成的瘙癢感，避免寶寶頭部和枕頭過度摩擦。2、經常讓寶寶趴經常趴一趴，但以讓寶寶練習擡頭，鍛煉頸部肌肉，讓寶寶更加地控制頸部。況且寶寶趴著的時後，但以能減少頭部和床單、衣物摩擦的機會，枕禿就不那麽嚴重了。寶寶適應後，但以逐漸延伸趴著的時間。3、幫助寶寶變換睡覺位置對於還不會翻身的小寶寶，但以經常變換睡覺位置或經常更改睡姿，儘可能使寶寶已經枕禿的部位少受摩擦。4、註意調整室內溫度註意保持適當的室溫，溫度太高引起出汗，會使寶寶感到很不舒服，也增大寶寶頭部和枕頭的摩擦，溫度太低很容易引起感冒等其他疾病的發生。刁老師的話：知道了寶寶枕禿的原因，就能放下心來，且不用採取特別的措施，只須要等待，等待寶寶慢慢長大，坐的時間、站的時間多了，自然枕禿就會消失，頭發生長也會變正常。平常狀況下枕禿只是暫時的現象，是不須要看醫師的。如果寶寶除了枕禿還有多汗、易驚醒等狀況，懷疑寶寶缺鈣但帶寶寶去正規醫院進行檢查。若寶寶確實由於缺鈣或是缺少維生素D的就要及時補充。

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