禧月閣「科學坐月子」：媽媽產後的身體變化 上
部分內容摘寫：
很多媽媽在生完寶寶後，身體會發生很多改變，哪些是正常的？哪些又是非正常的？今天我們一起來聽聽禧月閣專家周主任的講解。
產褥期子宮的變化
產後十天，子宮進入骨盆，產後42天左右，子宮縮小到未懷孕前的正常狀態。
子宮內膜則要隨著惡露排出體外，子宮裡會增生新的內膜。
產後一周內，子宮頸口完全開放，一周左右時候，子宮頸內口關閉，4周左右，子宮頸恢復到沒有懷孕前的狀態。
產後外陰的變化
分娩損傷導致水腫，2-3天消退，撕裂和側切在3-4天後癒合。
產後骨盆底的變化
肌肉和筋膜過度伸展，通過產後康復訓練可恢復。
※產科醫生叮囑：坐月子這些事不能小覷，一不小心就得月子病
※昆凌又上熱搜啦！明星們越生越瘦，原來是這樣坐月子的
※月子期間該吃什麼 高鈣食物促進乳汁分泌
※陳嘉樺生完孩子後，時尚坐月子，一臉幸福！
TAG:月子 |
※懷孕3個月時准媽媽的身體變化
※冬季新媽媽產後月子如何坐？
※坐月子的媽媽們，來晒晒你們吃過的月子餐吧
※冬季新媽媽產後月子該如何坐 ？資深月嫂這樣說
※婆婆、媽媽、老公、月嫂，誰照顧產婦坐月子最好？
※4～7月海景月子房即將售罄，是什麼讓珠海媽媽都來這坐月子
※這個月份坐月子身體恢復最快，趕上的媽媽可真是太有福了
※一位產後17天媽媽的獨白：月子才是婚姻的照妖鏡！
※「豆皮西施」的行囊里裝滿媽媽的愛，90後女代表帶著3個月寶寶上會
※小萌娃學媽媽化妝，妝後的樣子，爸爸說是他的前世情人！
※媽媽牌月子餐，再專業的金牌月嫂也做不出這麼溫暖的月子餐吧
※新媽媽坐月子：衣食住行都是有講究的！
※大漠樓蘭：女人.歲月之二《媽媽》
※昆凌工作時還帶著小周周和兒子 兒子坐在媽媽腿上吃小手
※待產媽媽大腦死亡4個月後，奇蹟誕下龍鳳胎，孩子還算健康！
※產後媽媽4個月恢復產前體重的秘訣是什麼？
※一隻成年豹咬死了3月大的小豹子，只因愛上他的媽媽！
※5歲兒子厭學，媽媽帶他逛街半天，成功逆轉！
※2歲兒子全身發燙，送醫後，媽媽對婆婆說：你兒子的死和孩子無關
※5個月胎兒小腳滑出子宮！媽媽養胎4月順利生下寶寶