私教3.1課程除了基礎之外還有哪些課程

如今，飛速發展的健身行業，健身教練要想在健身行業中擁有更好的發展，就必須全面學習，不能只學習基礎的健身技能，因為基礎的健身技能已經無法滿足大家日益龐大的需求，健身教練應該與時俱進，學習更多健身技能，才能在健身行業中擁有更大的發展空間。

私教3.1課程是學校在2017年初更新的，是學校課程研發團隊，根據當下健身行業的發展趨勢進行的改進，在原有的基礎上拓寬了健身的領域，同時也強化了原有課程，讓課程變得更有時效性，更符合健身市場的發展趨勢。

私教3.1高級課程包括：高級健美課程、功能性地膠、運動康復、功能康復、功能性訓練、極速減脂、孕產康復、銷售理論、普拉提等、拓展課程等。這些課程都是健身市場上非常受歡迎的課程，比如極速減脂，這是今年剛剛加入的課程，打破了常規的減肥方法，讓課程變得更加有趣味性，主要講解的是如何根據健身會員的狀況來制訂針對性的減肥計劃。

除了極速減脂課程之外，還增加了孕產康複課程，二胎時代的到來和全民健身的意識深入人心，更多的准媽媽開始把目標投向健身房，利用健身的方式，減輕准媽媽在生產時的痛苦，主要講解的是在會員備孕期間、備孕中期、以及產後，如何帶會員練習，怎樣給孕產會員制定訓練計劃，並且在產生如何幫助孕媽快速恢復身材。

這些課程都有其獨有的健身功能，要想成為專業的健身教練，在健身行業中站住腳，就需要多學習一些先進的健身技能，這樣就可以在很大程度上滿足健身會員的需求，拓寬自己的健身之路。

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