斷奶時怎樣才能豐胸，斷奶多長時間能豐胸變結實、堅挺、飽滿、秀美。

　　斷奶時怎樣才能豐胸，當乳房發育的時候，應特別注意乳房衛生保健。以下六招就教你預防乳房下垂。每個女人都想擁有堅挺健碩的乳房，但隨著歲月的流逝，這一最能體現女性特徵的寶物卻漸漸松沓下垂，不再豐滿挺拔。這讓無數的女人傷心不已。但事實上，如果平時生活中對乳房多加呵護，改掉不良的生活習慣，還是可以盡量讓乳房保持青春，延緩其下垂、衰老的速度的。

　　乳房下垂一般源於兩種原因。一是韌帶松沓，二是重量過大。生活中，哺乳後停止後，因為激素水平降低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應較多，以致乳房下垂;人變老後各種機能都有所減退，內分泌機能同樣下降。這時出現的乳房下垂，是皮膚、支持組織、脂肪和腺體都明顯退化、萎縮所致。三是肥胖的乳房，由於重量較大，一般都會出現程度不同的下垂;四是減肥速度過快，造成乳房內脂肪組織與皮膚鬆弛所致。

　　斷奶多長時間能豐胸？對於預防衰老導致的乳房下垂，平時的保健就很重要，從少女時期就得做足功課，甚至從乳房開始發育時就該對它倍加呵護。

　　1.防止乳房被撞擊、擠壓。乳房是女人身上最需要精心呵護的地方，因此千萬不要隨意讓它陷入危險之中。

　　2.選擇合適的胸衣。「一定要適時戴上內衣，這對提拉乳房有很好的效果。」茅楓說。有專家也建議，內衣的大小要根據胸形而定。全杯的適合全面包圍乳房，它可以將擴散或鬆弛的乳房收緊，適合胸部豐滿或鬆弛的女性;半杯可以直接承托乳房的下半部分，垂直的胸帶可以將胸線高，使胸部豐滿有球形感，比較適合胸部下垂的女性;側杯可以將乳房由兩邊向中間推擠，使雙乳豐滿，適合胸部外擴或扁平的女性;3/4杯則適合胸部豐滿但下垂的女性。此外提醒一下，鍛煉時要穿上運動型內衣。「否則，胸部會不由自主地大幅度擺動，使乳房內的彈性纖維組織受到永久性傷害，比如本身胸大的人會加速其乳房下垂的速度。特別是跑步、跳繩時要特別注意。」

　　3.注意睡眠姿勢。特別不能趴著睡覺，最好取仰卧位。

　　4.多吃高蛋白食物。宋坪指出，脂肪和膠原蛋白是乳房的主要組成部分。因此平時吃飯時要保證高蛋白質食物的攝入，來供給胸部足夠的營養，以及維持平衡的激素水平，就能讓胸部飽滿堅挺。

　　5.避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長時間浸泡。否則會燙去皮膚表面的角質層，讓皮膚越來越干，使乳房的軟組織越來越鬆弛。洗澡時的水溫以27度左右為宜。此外，不要用直流水沖兩個肩膀部位的韌帶，以免破壞其對胸部的提拉作用。可用噴頭從下向上沖洗胸部，能起到讓胸部堅挺提升的效果。

　　6.按摩乳房。

　　每天取仰卧位用左手撐托住左側乳房底部，同時用右手掌與左手相對用力，向乳頭方向合力推託20一30次，然後再運用相同的方法托推右側乳房。適當做一些倒立體位，或經常做一些頭底位的鍛煉動作。需要注意的是按摩手法固然可以加速豐胸效果，但是營養的補充必不可少!這就需要在按摩的同時，為胸部補充足夠的營養，這種營養不是用食物可替代的。很多女性豐胸不成功的關鍵因素在於營養不吸收，針對斷奶時怎樣才能豐胸這一問題，國家批准產品亦挺精品套裝研製了最易於人體吸收的豐胸美乳霜，亦挺精品套裝中富含先進的透皮因子，它的滲透吸收能力是普通美乳霜的20倍。它能迅速打開營養進入乳房細胞的通道，全面滋養乳房，激活沉寂乳房細胞，補充乳房發育所需的營養元素，乳腺細胞不斷分裂增殖，乳房脂肪和腺體更加飽滿充盈。整個過程再現乳房從無到豐滿發育過程，真正自然豐胸不反彈。

　　斷奶多長時間能豐胸，亦挺精品套裝為什麼這麼好呢?除了亦挺精品套裝是一款外用型豐胸霜，在入市以前就已經經過了國家相關權威部門的嚴格檢測，是國家食品藥品監督管理總局批准的純名貴植物萃取美乳霜(亦挺國家食品藥品監督管理總局批准文號：國妝特字G20160785)，還是世界衛生組織中國區研究專家委員會權威推薦的一款女性豐胸專用產品。另外還因為「自然、健康、安全」一直是亦挺精品套裝不變的堅持。根據中國女性的身體特點，經過多年研究，獨創滲透聚積，激活豐挺的豐胸原理，開闢了營養按摩的豐胸模式。使用亦挺精品套裝輔以簡單的按摩手法，舒經活絡，有效成分瞬間滲透、快速吸收，深度改善胸部血液循環，全面激活胸部細胞活性，實現胸部的自然二次發育，完全符合胸部發育的自然規律。亦挺精品套裝，無論是從產品成分，還是到豐胸原理，無不受到眾多消費者的讚譽。純植物豐胸成分，具有顯著的豐胸效果，解決了胸部扁平、發育不良、胸部下垂、鬆弛等問題，掀起安全健康豐胸新的里程碑。

　　此外，哺乳後的女性更要注意預防乳房下垂。除了更要堅持上述保護乳房的措施外，首先，哺乳期就要戴上胸罩，否則重量過大會造成乳房下垂;其次，注意餵奶的姿勢。兩個乳房要交替餵奶，以保持兩側乳房大小對稱，保證乳房堅挺峭拔。最後，不要過度節食減肥。產後女性過一段時間體重自然會恢復正常，乳房也會隨之縮小，不用操之過急。

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