來，叔叔幫你檢查身體

作者：有記茶業

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古時候的人常說五臟六腑，那麼五臟六腑是什麼東西？

五臟：心、肝、脾、肺、腎；六腑：胃、大腸、小腸、

三焦、膀胱、膽。

相信很多人都不知道肝臟有什麼作用吧，今天小編來講講肝臟這個器官。首先我們得知道肝臟這個器官是什麼？肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面起著去氧化、儲存肝糖、分泌性蛋白質的合成等作用。簡單來說肝臟能將身體里的各種藥物、毒物以及體內某些代謝產物通過新陳代謝的方法排除體外，這種作用叫做「解毒功能」。

人體中有7種陰毒，分別是氣毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒、痰毒。這些毒素都是需要肝臟來解毒的，所以可想而知肝臟有多重要！稍有不慎，後果不堪設想！

肝臟不好的人容易煩躁、易怒、口苦、頭痛、眼紅、舌紅苔薄，煩躁、易怒，這些都是會對別人造成傷害的，特別是對家人，所以我們必須解決煩躁，讓自己和家人都不會受到傷害！

那麼我們平時應該怎麼去養肝,怎麼去保護我們的肝臟呢？

雖然肝臟出現問題會很難受，但是別擔心，你遇到了我，看到了這篇文章，那麼我就會教你如何去養肝。

首先，要保持正常的體重，體重過重會讓肝臟工作更辛苦。

然後飲食要均衡，要注意飲食衛生，不抽煙不喝酒，注意睡眠時間，不盲目吃藥。如果你能做到以上6點，那麼恭喜你，你的肝臟肯定very good。

那麼假如你說，哎呀我能做到4點呀，可是我經常抽煙喝酒，熬夜工作呀，這戒不掉怎麼辦？別擔心，小編還有一個終極大招沒有放出來呢。那就是喝有記益生茶，採用的原料都是自產的，可以追溯的。當真是養肝護肝的神兵利器啊！喝了都說好啊！怎麼樣，驚不驚喜？意不意外？開不開心?

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