成功瘦身15斤,胳膊腰部細到尖叫
在辦公室里經常聽同事說要減肥這件事情,其實說起胖瘦,沒有人有我痛苦了,我為了生孩子,整整胖了70斤。
想想我曾經的身材也是讓人羨慕不已的,走在大街上回頭率也挺高,但,僅僅只是曾經。
1米70的身高104斤不算胖吧?而且我最瘦的時候不超過100斤,對於我這樣個子來說,是懷孕改變了我,改變了我的身材。
懷孕初期我也不是很胖,但是就是管不住自己的嘴,每天大吃大喝,就是認為自己瘦,覺得應該吃不胖,但是事實就是真的吃多了就會長胖的。我的體重一天天在增加,一個月漲了十幾斤,照這種節奏下去還怎麼得了。
懷孕五個月的時候飈到150斤,後來想減肥也沒法減了,直到生的那天漲到184斤,整個懷孕過程胖了70斤,下面這張是我生孩子那天的照片,各位小主覺得我胖瘦的差距大嗎。明眼人一看就是差距非常大,不過幸運的是我生完孩子後,讓我徹底瘦下來,回到產前身材,並且一直保持到現在,來看看是什麼神奇的秘方!
後來在無意中我認識了小鳳,她人很好,也很熱心,她理智的幫我分析了肥胖原因,告訴我不恰當的減肥方法對身體的危害,那麼多減肥的方法試過後沒有成功的原因等等,然後推薦我使用食療的方法加上健康的控制飲食和輕鬆的瑜伽運動,我按照小鳳的指導開始了我的減肥之旅,兩個月以後我再稱體重,發現減少了四十斤。我現在就算正常吃體重也會維持住,也不會漲。
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現在的我又可以穿很漂亮的衣服,優美曲線讓我和老公走在別人面前的時候十分自信,十分有面子。這是一個看臉的社會,沒有好的面孔,在很多地方,都是被忽略的對象,外在美麗會帶給你更多的自信,下決心改變一下自己吧,你會得到更燦爛的生活。
(tqy00315) 小鳳
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