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女人洗澡時千萬不能做這些事,第三件好多人都沒忍住

女人洗澡時千萬不能做這些事,第三件好多人都沒忍住

對很多人來說,洗澡是一天中最舒服的事兒,勞累了一天的身體可以得到放鬆,還能洗去一天的髒東西。但是洗澡也有很多要注意的地方,特別是女人,下面這些事,洗澡的時候千萬不能做!

1、洗太冷水or太熱水

我們所建議的冷水澡,一般指5~20度的水溫。洗冷水澡要講究循序漸進,初試者先以高溫度開始,然後慢慢降低水溫。

2、多抹沐浴露

洗澡的時候,用少量洗漱品,可以去除皮膚分泌的油脂和皮屑,用很多的話,容易造成皮膚乾燥,瘙癢。沐浴露留下來後容易感染私密處,導致細菌容易滋生。

3、用力搓身體

皮膚表面上有一層角化細胞,是皮膚的保護層,能阻擋一些病原體,提高皮膚的抵抗力。

用力把死皮都搓走了,防線被破壞,皮膚就容易遭受病菌侵襲,皮膚感染什麼的就發生了。

3、低頭洗頭髮

低頭越久,意味著脖子受到的壓力太大,容易導致脖頸酸痛。有頸椎病的人更受折磨。脖子是垂直長的,低頭的話,你留心觀察一下,會有頸紋。時間長了,頸紋可能就會越來越深。

6、淋浴水洗臉

一個是水溫不太適合。身體感受到「剛好的」溫度,對於臉來說,其實是熱了。洗臉最好用溫水。

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