夏天喝水肚子脹是怎麼回事，是不是生病了！
1、夏天喝水肚子脹是怎麼回事？
這樣的情況一般是因為自己喝了很多的水分,導致了肚子出現了脹滿的感覺,這樣的感覺在一會兒就能自行消失,因為胃部的大小是有限的,如果喝了很多的水就會引起了胃部的消化不良的癥狀,而且會引起了胃部的體積變得很大,會引起咽部的難受,需要進行一些活動,這樣的活動可以很好的將肚子里的水分有效的排出,平時少喝一點水,可以多幾次喝,不可以一次性過多。
2、肚子脹是什麼原因？
造成肚子脹氣的原因有很多,每天吃東西,喝汽水,甚至說話或者用嘴巴呼吸都會造成肚子脹氣。
一些食物在腸胃消化的作用下也會產生氣體,例如:蘋果、豆類、洋蔥、馬鈴薯、地瓜等。
乳製品也是很容易導致肚子脹氣的食物。
一些腸胃方面的疾病也可能會導致肚子脹氣的產生。
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