親測對血小板減少有效食療：棗子花生衣

對於血小板減少症的食療多樣化，本文主要分享一則病友親測推薦有效的食療方——棗子花生衣。

紅棗花生衣食療詳解如下：

主要食材：紅棗、花生（花生衣）

棗子與花生衣熬湯喝，紅棗5個，花生衣一小把，可以把紅花生剝成米米，不要密封放在冰箱保鮮裡面冷藏幾天，這時候的花生很乾燥，指母一捻就脫皮了，也可以直接用花生與棗子熬湯，不過記得把花生一起吃掉，別浪費糧食哦。

這個棗子花生衣湯，裡面需要加適量的紅糖，棗子需要檢查不能是爛的，長期吃會上火，時間久了的話，可以加點茅草根，大棗補虛益氣，養血安神，花生衣促進骨髓造血機能，增加血小板含量。茅草根(白茅根)有涼血止血的效用。

需要強調的是，對於血小板數值低下是需要治療的（特別是有出血癥狀、出血量大的病人）不要主依賴食療而放棄治療，到時候病情加重就晚了！如果血小板數值低於1萬，甚至為0的時候，那就相當危險，需要住院積極接受治療的。

『注』

如果您對本文有疑問、對疾病與治療有不懂的問題，您可通過添加以下微信公眾號與醫生進行諮詢。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！