懷個寶寶長滿妊娠斑?遠離妊辰紋,這樣護膚就對了
臉上長斑了,這對愛美的准媽媽來說簡直就是「致命一擊」!別傷心,長妊娠斑並不是懷孕的必然代價,只要做好皮膚護理,就能離它遠遠的,甚至和它說拜拜。
一、做好清潔,掃走妊娠斑的生長「土壤」
1、完善面部護理程序
溫和潔面、定期去角質、睡前塗抹面部護理油、敷面膜等,都是能夠有效緩解面部肌膚問題的重要程序。
2、明確潔面產品的選擇
忌用刺激皮膚的產品,更不要選擇含有激素、鉛、汞等有害物質的速效祛斑產品,而要選擇那些孕婦專用的、含有天然植物成分、無額外添加的、溫和的潔面類產品。
3、努力保持皮膚彈性
沐浴時堅持用冷熱水交替沖洗相同的部位,促進局部血液循環。沐浴後使用撫紋身體霜及調和身體護理油在臉部、胸部、腹部和臀部等部位配合按摩,讓肌膚更快速地吸收養分。
二、做好防晒,沒有陽光,妊娠斑就不會「燦爛」
1、避免長時間日晒
日晒是色斑的「罪魁禍首」,因此准媽媽要盡量避免長時間日晒,尤其在夏季。
2、一年四季都要做好防晒
日常可以使用SPF30、PA++的無化學成分的防晒品對所有裸露在外的肌膚進行防晒。
夏季應盡量避免在11-14點出門,外出時應打遮陽傘或者戴帽子。
三、防斑祛斑,這些事情也很重要
消滅妊娠斑,除了用到上面的作用直接的方法,一些間接作用的方法也很有幫助:
1、調整飲食,多吃祛斑食物;
2、注意休息,保證充足的睡眠,不要熬夜;
3、保持良好的情緒等。
這樣,由內而外「夾擊」,妊娠斑很快就會減輕甚至被消滅啦!
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