網友評論這是最難吃的東西，沒有之一，吃進嘴裡就想吐，你覺得呢
木耳菜大家知道嗎？它可跟木耳沒有任何關係，是一種綠色的蔬菜，民間也有叫落葵、胭脂菜的。每個地方的叫法也不一樣，可以煲湯、爆炒、涼拌味道都非常不錯。小時候在農村老家，我們自己家都有種值的，吃在嘴裡滑滑的，我非常喜歡。
木耳菜的營養素含量極其豐富，尤其鈣、鐵等元素含量最高，其含鈣量是菠菜的2~3倍，而且不像菠菜那樣含有大量的草酸，所以是補鈣的最佳的選擇之一。
記得3月份時分享過一次清炒木耳菜的做法，評論幾乎都是難吃，最具代表的當屬以下這位網友的評評論了。竟說是最難吃沒有之一的東西，好吧，這就好比秋葵一樣，也是有人喜歡，有人嫌棄的不要不要的。
食材：木耳菜，雞蛋，大蒜，生抽，水，食鹽，食用油
製作步驟：
1、木耳菜用鹽水浸泡五分鐘，再清洗乾淨瀝干水份待用。
2、熱鍋下油，加入大蒜煸香。
3、加入一碗水，少量的食鹽，生抽一起燒開。
4、水開之後，加入木耳菜煮至水再次沸騰。
5、倒入打散的雞蛋液， 並迅速用筷子劃開，再次煮開就可以了。
更多美食請關注公眾號：雷小廚美食
感謝您的閱讀，所有圖文均為原創！
用心為家人下廚房，分享健康美食！
※土豆這樣做，我一頓吃了8個，我放開吃起來自己都害怕！
※這是天然的減肥食材，一半以上的女人都不懂，真可惜！
※這只是一碗普通的麵疙瘩，卻是成千上萬北方人想家的味道！
※老公天天想吃這道菜，真的好苦惱！
※北方人愛到死，南方人不敢吃！
TAG:雷小廚 |
※這些被網友評為最難吃的水果，不知道有沒有你喜歡吃的呢？
※世上的難事，沒有什麼是一顆鑽石解決不了的！如果有，那就兩顆！
※它被譽為飯桌上的「貴族蔬菜」，吃得起的人不多，不知道你們有沒有聽說過？
※這幾種美食，東北人最喜歡吃，你們都吃過沒有
※被吃成瀕危？一碗鰻魚飯，遠沒有你想的那麼簡單
※每天多吃這幾種食物，想不瘦都難，更是能讓你沒有一點脂肪！
※看到網友曬出的美食，剛開始會覺得很好吃，那是因為沒有看到最後一張圖
※路邊的這些小吃，你覺得哪1種最好吃？有沒有吃貨都嘗過的？
※這些好吃的你竟然還沒有吃過？還不趕緊嘗一嘗
※世上沒有什麼餓貨是一碗炸醬麵喂不飽的，如果有，那就再來一碗！
※有了它們，好像淡斑也沒有那麼難！
※世界上沒有什麼餓貨是一碗炸醬麵喂不飽的，如果有，那就再來一碗！
※你們身邊有沒有那種一起吃飯從不掏錢的朋友？
※都別瞎猜了，王寶強沒有那麼不堪一擊，不過網友的一句留言亮了
※有人喝醉睡了一覺再也沒有醒來！喝酒後，這幾種事情千萬不能做
※晒晒我給婆婆做的早餐，費心做了這3種吃的，她一口不吃！嫌沒有肉
※你長得那麼好看，怎麼可能沒有男朋友？你一定很挑吧！
※這些東北菜，吃了還想吃，在南方絕對沒有的味道，最後一道絕了
※我覺得你說的挺對的，不過你說的這些我一樣都沒有
※有沒有一瞬間，你覺得錢很重要？