原來這些病是熱出來的！千萬要注意啦！

A君

最近天氣好熱啊。

對啊，感覺我要熱到融化了，快要蒸發了。

B君

全國漸次進入熱、濕的季節，最近大家有沒有感覺到天氣逐漸變熱啦？天氣熱起來了，姑娘們又可以穿上美美的裙子了，但是要注意，有些病是熱出來的，大家可得小心防範著！跟著小編一起來了解一下吧。

心腦血管疾病

發病原因

夏季出汗多，有的人喜歡整日整夜地開空調、吹電風扇，這樣水分丟失更多，血液濃縮，血液黏度也隨之升高，特別是老人或多或少有血管彈性下降，血液黏度增加，極易誘發急性心肌梗死和腦血栓形成。

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防治妙方

睡個午覺

研究表明，一天中人有三個睡眠高峰點：上午九點、中午一點和下午五點。所以人除了晚上睡覺外，中午的睡眠也是不可缺少的。俗話說得好：中午睡眠好，猶如撿個寶。

中暑

典型癥狀

中暑高熱，因在高溫環境中從事體力勞動的時間較長，身體產熱過多，而散熱不足，導致體溫急劇升高。體溫在40℃以上，頭疼、嗜睡甚至昏迷，面色潮紅，乾熱、汗閉、血壓下降、呼吸急促、心率加快等。

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防治妙方

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出行避烈日，準備充足的水和飲料。衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。?

別等口渴了才喝水。?

保持充足睡眠。

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皮膚病

典型癥狀

因天氣熱引起的季節性皮膚病明顯增多，除了被蟲咬引發的，因日晒引起的日光性皮炎也很多，皮膚被晒傷，紅腫起泡，毛囊炎等。另外，因天氣太熱，身上出濕疹和痱子也是常見的皮膚病。

治療妙方

日晒傷：???太陽強烈時，出門穿長袖，戴帽子或者打傘?，塗防晒霜。????

接觸性皮炎：衣物勤換洗，認真清洗衣物?。?

防痱子：量避免在高溫環境下活動，注意加強室內通風散熱措施，衣服宜寬大，便於汗液蒸發。及時更換汗濕衣服。飲食宜清淡，多喝水。避免搔抓，防止繼發感染。經常保持皮膚清潔乾燥，常用毛巾擦汗，或用溫水清洗後，撒痱子粉。??

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胃腸炎

發病原因

季節性飲食不潔，冰箱里的生熟食不分開放置都可引起細菌性食物中毒或者腸道疾病。主要有沙門菌、致病大腸桿菌、葡萄球菌等細菌污染食物引起的急性胃腸炎。

治療妙方

吃冷飲要節制。

要勤洗手，不喝生水，不吃不潔凈的食物。

使用冰箱要養成良好的習慣，盡量食用新鮮的食品，儘可能不要在冰箱中長時間存放食物，對那些確需在冰箱里保存較長時間的食物，最好放在冷凍室里。

夏天來了，除了要減肥，還要防病哦~

來源：人民網、健康時報、99&39健康網??

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