中醫教你如何自己治療腹脹

正常人胃腸道內存在100毫升~150毫升氣體，分布於胃與結腸部位。當胃腸道存在過量的氣體時，即稱為腹脹。

　　腸內氣多所致的腹脹，有可能是食物中纖維素太多，消化不良、吸收功能不好引起腸內的積氣太多。不過腹脹常為多種疾病的首發癥狀，如慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張、腸梗阻、胃神經官能症、急慢性肝炎、膽囊炎、膽石症、胰腺炎等腸胃消化系統的毛病可引起腹脹;心力衰竭、腸系膜動脈硬化症、腸系膜動脈梗死、心絞痛和心律失常等心血管疾病亦可反射性地引起腹脹。

中醫認為，腹脹之病因以食積停滯、濕阻脾胃、肝胃氣滯以及脾胃氣虛較為多見。選用中成藥治療腹脹有獨特的療效。治療腹脹的中成藥主要有消食導滯、燥濕健脾、行氣和胃以及補氣健脾四類。

　　消食導滯

　　1.保和丸：本品由山楂、神曲、麥芽、萊菔子、陳皮、制半夏、茯苓、連翹等組成。具有消食化積的功能。主治飲食積滯，腹部脹滿，噯氣吐酸，胃中嘈雜不舒，不思飲食等。每次服6~9克，日服2~3次。

　　2.沉香化滯丸：本品由神曲、麥芽、沉香、木香、香附、砂仁、陳皮、藿香、莪術等組成。具有消食開胃、行氣消脹、和胃止嘔的功能。主治食積氣滯，脘腹脹滿，噁心嘔吐等。每次服6~9克，日服2次。

　　3.開胸順氣丸：本品由山楂、神曲、麥芽、萊菔子、木香、青皮、烏葯、枳實、厚朴、大黃、檳榔、甘草等組成。具有消食、行氣、瀉下的功能。主治飲食積滯，脘腹脹滿，噁心嘔吐，大便不通等。每次服6克，日服1~2次。

　燥濕健脾

　　1.香砂養胃丸：本品由蒼朮、厚朴、陳皮、香附、砂仁、甘草等組成。具有燥濕健脾、行氣消脹的功能。適用於濕邪阻滯脾胃，腹脹，食少，便溏，身重，乏力以及舌苔厚膩等。每次服6克，日服2次。

　　2.香砂枳術丸：由香附、砂仁、枳實、白朮等組成。具有燥濕健脾、行氣和胃的功能。適用於濕阻脾胃，脘腹脹悶，食少，嘔吐，便溏，身重，乏力等。每次服6~9克，日服2~3次。

　　行氣和胃

　　1.木香順氣丸：本品由木香、香附、砂仁、青皮、蒼朮、厚朴、陳皮、枳殼、檳榔、生薑、甘草等組成。具有行氣和胃、疏肝燥濕的功能。適用於脾胃氣滯，脘腹脹悶疼痛，嘔吐酸水等。每次服6~9克，日服2~3次。

　　2.越鞠丸：本品由香附、蒼朮、神曲、川芎、梔子等組成。具有疏肝行氣以及燥濕、消食、活血、清熱等功能。主要用於肝胃氣滯，兼有濕滯、食積，脘腹脹悶，兩肋及胃脘脹痛或刺痛，精神抑鬱，飲食無味，嘔吐酸水等。每次服6~9克，日服2~3次。

　補氣健脾

　　1.香砂六君丸：本品由木香、砂仁、党參、白朮、茯苓、半夏、陳皮、甘草、生薑、大棗等組成。具有補氣健脾、行氣消脹的功能。適用於脘腹脹悶，嘔惡便溏，氣短乏力等。每次服6~9克，日服2~3次。

　　2.人蔘健脾丸：本品有人蔘、白朮、陳皮、枳殼、神曲、麥芽、山楂等組成。具有補氣健脾、消食開胃的功能。適用於脾胃虛弱，倦怠無力，消化不良，脘腹飽脹，不思飲食，大便稀溏等。每次服9克，日服2次。

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