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糖尿病人飲酒標準該如何界定

過量飲酒會對身體造成很大的危險,尤其是糖尿病人更要禁酒,但卻不知道為什麼會對糖尿病造成危害,今天就一起來了解下。

酒精可造成糖尿病發生低血糖的危險,這是由於每克酒精產熱7千卡,病人可能因喝酒而減少飲食,但酒精的吸收和代謝較快,不能較長時間維持血糖水平,而且酒精本身也能刺激胰島素的分泌,增強胰島素的作用。

酒後發生低血糖還有兩方面的原因,一是低血糖與醉酒的表現相似,都可以出現睏倦、頭暈、意識模糊等癥狀,因此往往難以區分,導致低血糖不能得到及時確診和治療。二是發生低血糖的危險一直可能延續到酒後8-12小時,一旦發生,後果嚴重。

為了預防酒後發生低血糖,糖尿病患者應當注意以下幾個方面:

1、血糖控制平穩,空腹血糖在7.8毫摩爾/升以下,無糖尿病嚴重併發症,肝功能正常的患者可以適當飲酒。

2、要嚴格限量。每次飲酒量以1個酒精單位(含90千卡的熱量)為限,大約相當於啤酒(含4%酒精)400毫升,或葡萄酒(約含10%酒精)150毫升,或30度白酒50毫升。每周飲酒不宜超過兩次。

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TAG:糖尿病 |

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