一家四口，全部患癌，只是因為這樣經常這樣吃！你中招了嗎？專家：再不改正，沒救了！
江蘇省有一家人，大大小小四口人都得了癌症，非常的悲催！致癌的原因和這一家人的生活習慣有莫大的關係。
1、油冒煙了才放菜，致癌物濃濃濃
這家人做飯，很喜歡多放油，等油燒熱了冒煙了才下菜，專家解析：這時的炒菜溫度在200-300℃之間，產生的油煙中含有多種有害物質，包括丙烯醛、苯、甲醛、巴豆醛等，均為有毒物質和致癌嫌疑物質。
有研究證明，經常炒菜的女性體內丙烯醛代謝物、苯和巴豆醛的含量與對照相比顯著升高，也有研究證明烹調工作者體內的1-羥基芘含量和丙二醛含量大大高於非烹調者。這1-羥基芘就是多環芳烴類致癌物中的一種。正確做法：在油尚未冒煙時，把食材下鍋。
「平衡膳食是防癌飲食的基礎。」高級營養師荀曉霖表示，雖然生活條件好了，但不能想吃什麼就吃什麼，當前提倡的合理飲食結構是「兩高一低」：高維生素、高纖維素、低脂肪。維生素主要來自新鮮的果蔬，纖維素存在於果蔬和粗糧中，控制脂肪需少吃豬、牛、羊等紅肉，用雞、魚等白肉替代。
在這個基礎上，還要盡量保證飲食多樣化，最簡單的方法是數顏色，一天吃夠5種至7種顏色的食物最好。以洋蔥、大蒜、白菜、菜花為代表的白色食物有很好的抗癌功效；注意粗細搭配，小米、玉米、燕麥等換著吃，每天100克為宜。
※這三種孩子真的很不討喜，如果你家孩子是這樣，就要改正了
※你家寶寶有這些行為嗎？再不改正，你會後悔的
※孩子最不喜歡這幾種類型的媽媽，你是嗎？是的話趕緊改正
※紅燒排骨這一步很多人都做錯了，難怪不好吃！趕緊改正過來！
※家長們可能不知道，這樣做等於「毀」了孩子的一生，有的趕緊改正
※在這三種家庭里成長的孩子很難有氣質，看看是不是你家，趕緊改正
※這些錯誤的跑步方法你都有嗎？如果有，那我們得趕緊改正了！
※要改正孩子自私這個壞毛病，家長要從小抓起！父母做不到這兩點，可就慘了！
※一家六口先後四人得胃癌？這種吃飯習慣，最好趕快改正！
※備孕長跑也懷不上？可能是你中了這幾招，快改正吧！
※香菇吃對了，是好菜，吃錯了，不如不吃，教你正確做法，從此改正
※有錢人從不在家裡掛這些畫，老師傅一看就懂，擺錯的自覺改正
※氣血不足？這3個壞習慣，你一定每天都在做，再不改正就晚了！
※家裡最忌諱這樣布置，幸好聽師傅說了，我家剛改正沒多久就轉運了
※睡覺總是磨牙是病嗎？都是因為你忽視了這4件事，現在改正還不晚
※這三種家庭是很難養出優秀的孩子的，如果你家有這些情況請改正吧
※窮人為什麼是窮人？原因在於犯了這3個錯，不改正永遠也翻不了身！
※家裡卧室別放這幾種玩意，有錢人都知道，做錯的趕緊改正過來
※女生經常做這些動作會讓五官變醜？看完快改正，你中了幾個呢？
※這6個不健康的喝水方式，你犯了幾個？趕緊改正，否則會引發疾病