男子體內取143顆結石，除了沒喝水還有這些原因

近日，家住在重慶的56歲陳先生從20多歲開始肚子疼，每次疼他都扛著。前段時間他到醫院做了B超檢查，結果顯示他的右腎內長滿了結石，醫生開刀後竟取出了143塊結石，該事件一經報道，引來網友紛紛熱議，這麼多結石究竟從何而來？

南方醫科大學第三附屬醫院泌尿外科主任劉存東介紹，結石除了少喝水會誘發外，與飲食也密切相關，長期偏食只吃素或吃過多高蛋白質食物（肉當主食）的人，患結石的可能性比普通人要高很多。

三大飲食習慣易導致結石生長

腎結石、輸尿管結石等泌尿系統結石很多人都很熟悉了，在臨床上結石類型有草酸鈣結石、尿酸結石、硫酸鈣結石、胱氨酸結石等，其中草酸鈣結石最為常見。

劉存東表示，目前結石形成的原因有很多學說，之所以偏食只吃蔬菜或常吃含草酸含量豐富的食物會引髮結石是因為會導致尿液中的草酸含量過高，此時很容易遇到尿液里的鈣離子從而形成草酸鈣，過飽和狀態的草酸鈣形成晶體沉澱下來成為結石。

相同的道理，經常吃肉太多甚至拿肉當主食的人，蛋白質在體內消化代謝後，在尿液中會增加鈣的含量，鈣與尿液中的草酸結合便會在泌尿系統中形成結石。

此外，嘌呤高食物吃太多如動物內臟、海鮮等，也不能過多攝入，因為嘌呤的代謝產物是尿酸，尿酸過高，可能形成尿酸結石。

預防結石的生長關鍵是多喝水

其實預防結石的生長很簡單，劉存東表示，首先掌握飲食均衡的原則，蔬菜與肉類飲食合理搭配即可有效降低患結石的概率，因為均衡的飲食促使食物中的過多的草酸和鈣離子在胃腸道結合形成結石通過大便排出體外，從而避免在泌尿系統形成結石。其次，多喝水也有幫助。

劉存東說道，「人體排尿的主要作用是排出新陳代謝所產生的水和各種廢物。如果每天飲水量足夠多，尿液中的草酸鈣、磷酸鈣、尿酸、磷酸鎂銨等物質就會以溶液的狀態排出體外，專家建議，每人每天應喝水最好保持在2000毫升以上。

結石沒有癥狀要不要治療？要先經醫生診斷

不要小看泌尿結石，若不注意會導致尿路梗阻，影響整個腎功能，堵塞時間長了，可使整個腎功能喪失，腎功能受到損害，甚至誘發尿毒症的產生。「值得注意的是，癥狀的輕重與泌尿結石的危害不一定成正比，很多嚴重的泌尿結石患者可無任何癥狀表現，直到體檢時才發現，腎功能已經受到相當大的損害。」劉存東提醒。

還有部分患者認為可以通過跳繩或多喝水的方式，將結石排出，對此，劉存東並不贊同患者自行診斷，小於0.6厘米的結石採用綠色療法排石的治癒幾率相當高，但也受以下條件的影響，如結石是否光滑、結石以下的尿路是否通暢、結石是否造成了尿路的完全梗阻、結石停留的時間是否超過三周？如果條件並不適宜排石療法，強行蹦跳還可能對腎臟功能造成損傷，建議治療前請專科醫生先行診斷。

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