便秘、腹瀉、腹痛、虛損勞弱，天樞幫忙，腸胃健康

現代人由於各種各樣的原因，經常受到消化不良和排泄不暢的困擾，尤其是便秘，或者是吃了腐壞食品，而腹痛難忍等，都會讓人極其難受。針對這此情況，只要按摩天樞穴，就能夠有效刺激並調整腸胃的蠕動，起到良好的改善作用。

釋名：考昔時依臍分上下，臍下應地，臍上應天，穴當臍旁，人氣從之，正當天地交合之際，有平旋上下、分清理濁、職司升降之力，為中焦氣化出入的樞紐，因名天樞。

部位：屬足胃經經脈的穴道，在中腹部，肚臍左右兩側三指寬處。

功用：調理腸胃、調經止痛

主治：（1）此處穴位正好在大腸通過的地方，經常按摩，能夠治療便秘、腹瀉、腸鳴等病症；（2）按揉此處穴位，對腹痛、虛損勞弱、傷寒等疾病有很好的抑制作用；（3）長期按壓此處穴位，對中暑嘔吐、男性生殖器疾病、月經不調 、不孕等病症有很好的調理保健療效。

伍配治病：消化不良、腹瀉----天樞配足三里； 細菌性痢疾-----天樞配巨虛、曲池

自我取穴：（1）仰卧，先確定臍部；（2）在臍中神闕（任脈）旁開2寸處取天樞穴；

接下來的內容，我們會來談談自我按摩的許多重要穴位，治療常見疾病的特效穴位，讓人有立竿見影的效果，從而讓您節省下高昂的治療費用。會每天都更新的哦！！

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